人們常常只要聽(tīng)見(jiàn)艾滋病就會(huì)想到這是一種很厲害的傳染病，有些人更是認(rèn)為跟艾滋病患者在一起吃飯或是說(shuō)話的話都會(huì)容易引發(fā)此疾病的，其實(shí)不然，艾滋病的主要傳播方式是性傳播和血液傳播，一般的觸摸并不能傳染艾滋病的，同時(shí)如果不想要傳染艾滋病的話，做好預(yù)防工作也是主要的。

一、謹(jǐn)慎性行為

如果不能確定性伴侶是否感染病毒，可在發(fā)生性行為的時(shí)候都要使用安全套，同樣更應(yīng)該注意安全套的質(zhì)量和使用方法。不要濫交：性伴侶一旦多了，就容易感染上艾滋病。

二、避免使用公用的針筒

盡可能的遠(yuǎn)離毒品。不要使用公用的針筒注射毒品。如果在不得已的情況下而要使用共用針筒的話，必須要先用酒精和清水先進(jìn)行消毒再使用。

三、減少血液接觸

避免皮膚、眼睛或口腔接觸到陌生人的血液。如果遇到特殊情況下，一定要先戴上一次性手套，再替別人處理傷口。這樣可以避免陌生人攜帶艾滋病病毒。

四、防止母嬰感染

做母親的，在懷孕時(shí)只有確保自己沒(méi)有染上艾滋病，這樣才能令嬰兒不被感染。如果夫妻兩人都不能確定彼此雙方是否帶有艾滋病病毒，在決定懷孕前應(yīng)先進(jìn)抗體測(cè)試

艾滋病的主要源頭便是性行為過(guò)多或是濫交導(dǎo)致的，同樣也是有部分患者是由于在母體中感染的，平時(shí)主要預(yù)防便是在進(jìn)行性行為的時(shí)候一定要做好安全措施，不可因一時(shí)的痛快導(dǎo)致悲劇的發(fā)生，在性行為后，如果覺(jué)得身體有長(zhǎng)時(shí)間的低熱，皮疹，或是腹瀉的話，一定要及時(shí)的去醫(yī)院做HIV測(cè)試。