濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚性疾病，在生活中我們會(huì)有與各種原因患上濕疹疾病。我們知道濕疹疾病影響著我們的健康，更會(huì)給我們的生活帶來(lái)一定的影響。那么在生活中該如何預(yù)防濕疹呢?

第一、在飲食方面。應(yīng)該戒煙酒、不要吃辛辣刺激食物及魚(yú)、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等。病情好轉(zhuǎn)后可以試著少量吃一些，但要注意肉類、魚(yú)類、蛋類做熟再吃，半生不熟的吃了更容易過(guò)敏。

第二、居住環(huán)境以簡(jiǎn)潔、自然為原則。裝修房間的氣味、新家具的氣味、鮮花的香味、殺蟲(chóng)劑、香水、空氣清新劑等散發(fā)在空氣中，過(guò)敏體質(zhì)者吸入后可能加重病情，都應(yīng)該避免。

第三、衣著。患者所有貼身的衣服、床單、被罩最好選用絲質(zhì)、純棉的�；�纖、皮毛織品、羽絨對(duì)皮膚有刺激。另外，所有貼身的衣服和被褥洗滌時(shí)一定要漂洗干凈，洗衣粉要使用非生物性的，柔順劑也應(yīng)慎重選用。

第四、.避免刺激因素 濕疹一旦發(fā)生，作為患者，要盡量避免刺激因素，包括搔抓、開(kāi)水燙洗、肥皂擦洗、飲酒及辛辣食物等，以免加重濕疹的病情。

第五、早診斷、早治療 根據(jù)臨床瘙癢劇烈、多形性損害、有滲出傾向、好發(fā)四肢屈側(cè)及容易反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，容易診斷。對(duì)密集分布的紅色丘疹、丘皰疹伴劇烈瘙癢，應(yīng)早期治療。由于早期濕疹大多屬于急性期或亞急性期，因此外用藥治療應(yīng)循序相應(yīng)的原則。

第六、.過(guò)敏性體質(zhì)或有過(guò)敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。

上面就是預(yù)防濕疹的各種措施，希望對(duì)大家能夠帶來(lái)幫助。我們都知道濕疹有一個(gè)很大的特點(diǎn)就是癢，真的會(huì)令難忍，那么就是在這希望各位朋友在生活中一定注意預(yù)防，做好衛(wèi)生，注意飲食等。