現(xiàn)在生活中十個人會有八個人患有腳氣這種疾病，尤其是夏天的時候患上這種疾病更容易患上，所以很多人都想知道夏天怎樣治療和預(yù)防這種疾病�，F(xiàn)在我們就針對這一問題，請專家為我們講解一下夏天治療腳氣的辦法。

1、夏季注意保持良好足部衛(wèi)生以減低細菌滋生。每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足，清洗后要徹底擦干，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。

2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽，使用足部涂上止汗劑，以減少足部流汗。

3、天熱時盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。

4、要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。

那么如何才能快速有效地去除腳氣呢

1、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。

5、洗腳時，在熱水里加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。

6、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日一次，連續(xù)一周后，可除去腳汗引起的腳臭。

7、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿。如此堅持兩周后，鞋就不會發(fā)出臭味了。

8、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內(nèi)。

9、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。

10、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止)，待其晾干后，穿起來就不會產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋，將其洗凈后亦可同法處理)。

11、將干茶葉(泡過的也可)包放入鞋內(nèi)可去除異味。

12、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

13、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水里倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

14、鞋柜里的臭味也很好解決。只要在鞋柜中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋柜中的臭味了。打開鞋柜還有好聞的香味呦。

為了避免夏季腳氣的發(fā)生，我們要在生活中保持足部的衛(wèi)生，盡量穿拖鞋或者涼鞋讓足部得以呼吸，確保鞋子大小適中等，減少這種疾病的發(fā)病可能。要想有效的去除這種疾病的話，我們可以在鞋子內(nèi)放入石灰包，用白礬洗腳等，這些都能避免腳氣的發(fā)病。