在日常生活中，大家需要注意痤瘡出現(xiàn)，一旦患上這種疾病之后，會(huì)給患者帶來(lái)巨大的影響，所以平時(shí)大家需要注意痤瘡的發(fā)生。而且，也要注意這種疾病的發(fā)展，要做到營(yíng)養(yǎng)飲食，而且要注意護(hù)理，那么，痤瘡的常見(jiàn)護(hù)理方法都有哪些？

一、不隨意用手?jǐn)D壓痤瘡

如果臉上有痤瘡，大家都會(huì)不自覺(jué)的用手去擠，痤瘡的防治專家提醒廣大患者最好不要隨意用手去擠壓痤瘡，因?yàn)槭稚系募?xì)菌很多，用手去擠壓痤瘡會(huì)擴(kuò)散炎癥，會(huì)大大損傷皮膚的健康。

二、早晚洗臉

患了痤瘡保持面部清潔很重要，患者應(yīng)每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔，祛除油污，保持皮膚毛囊的清潔及皮脂腺導(dǎo)管的通暢。但洗臉次數(shù)也不宜過(guò)多，否則會(huì)破壞正常的皮脂膜，反而會(huì)適得其反。

三、選對(duì)護(hù)膚品

不宜選用太油的護(hù)膚品，最好不要用防曬霜、BB霜及粉底液等會(huì)堵塞毛孔的化妝品。最好選擇補(bǔ)水性較好的柔膚水，油性皮膚多補(bǔ)充水分可達(dá)到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。

四、均衡飲食，調(diào)節(jié)胃腸功能

痤瘡的防治并不是我們想象的那么難，平時(shí)自飲食中注意要少吃辣椒、少吃甜食、油膩或海鮮等刺激性食品。多吃水果蔬菜，會(huì)有助于胃腸排毒功能的正常運(yùn)作，保持大便通暢，有利于該病的康復(fù)。

五、注意休息

我們經(jīng)常聽(tīng)到的一句話是“睡個(gè)美容覺(jué)”，充足的睡眠有助于皮膚的康復(fù)，保持良好的睡眠狀態(tài)及心理狀態(tài)是痤瘡的防治的一個(gè)重要方法之一。平時(shí)如果有時(shí)間的話中午睡一會(huì)，午睡更有助于皮膚的健康。

以下是玫瑰痤瘡治療的注意事項(xiàng)：

1.藥物治療

對(duì)于輕度的玫瑰痤瘡治療，可以外用外搽藥品治療，微血管增生可用凈白光、脈沖光及染料激光改善；對(duì)于中重度玫瑰痤瘡患者，可以服用治療痤瘡的藥物，丘疹、膿皰、毛細(xì)血管擴(kuò)張可得到改善，或用抗生素等治療；β受體阻滯劑可預(yù)防面紅；鼻子變形嚴(yán)重者可直接作切除部分皮膚的手術(shù)治療。

2.日常保養(yǎng)

正確認(rèn)識(shí)玫瑰痤瘡治療的注意事項(xiàng)對(duì)患者的病情好轉(zhuǎn)十分重要。玫瑰痤瘡患者的日常保養(yǎng)品應(yīng)選擇低敏感、無(wú)香料成分的產(chǎn)品，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生。

3. 生活作息調(diào)整

玫瑰痤瘡肌膚最怕過(guò)熱的環(huán)境，因此患者應(yīng)盡量避免泡溫泉、蒸氣浴及熱瑜伽等。飲食上，辛辣的食物和酒類，會(huì)刺激肌膚并提高體溫，因此不能因?yàn)樨澴臁⒇澅�而加速玫瑰痤瘡惡化�?/p>

平時(shí)大家需要注意痤瘡的護(hù)理方式，而且要注意自我保健，并且在日常生活中，要注意調(diào)養(yǎng)方法，而且要搞好個(gè)人衛(wèi)生，有效地進(jìn)行調(diào)節(jié)身體，并且要注意多休息，要做到飲食調(diào)整，避免導(dǎo)致更多的影響，讓患者的形象受到損害，希望大家注意疾病的發(fā)生。