如今，中青年男性已經(jīng)成為了前列腺炎的“主力軍”，甚至二十出頭的年輕小伙子來看前列腺炎也不是什么新聞了

過去人們都認為，前列腺炎是中老年人的“專利”，然而隨著社會的發(fā)現(xiàn)、男性生活壓力的增大和人們生活方式的改變，前列腺炎的年輕化趨勢越來越明顯，越來越多年輕男性遭到了前列腺炎的襲擊。

據(jù)沈陽463醫(yī)院專家分析，造成前列腺炎年輕化發(fā)展的主要原因與工作壓力過大、抽煙、喝酒、大量食用辛辣食物或婚前不潔性行為等有密切的關(guān)系，此外，長時間騎車、駕車以及辦公室一族，經(jīng)常久坐使前列腺受壓，血液循環(huán)產(chǎn)生障礙，也易罹患前列腺炎。

治療+鞏固，杜絕前列腺炎反復發(fā)作

前列腺炎除了會引起下腹墜脹、尿頻、尿后滴白、尿意不盡及陽痿癥狀以外，部分慢性前列腺炎患者因前列腺硬化、膀胱頸硬化等病理改變，常使尿路受阻后發(fā)展為尿毒癥，其所伴隨的分泌功能障礙對精子產(chǎn)生不利影響，可造成生育力減低而引起男子不育。

而前列腺炎又具有一次治愈率低、復發(fā)率高等讓人“糾結(jié)”的特點，不少前列腺炎患者經(jīng)過長時間的治療，始終無法擺脫前列腺炎的困擾。沈陽463醫(yī)院專家也表示，慢性前列腺炎的難以治愈和炎癥的反復發(fā)作，一直是醫(yī)學界的難題。

那么，前列腺炎患者應該如何杜絕前列腺炎反復發(fā)作，避免上述前列腺炎的危害發(fā)生呢?

首先，男性朋友定期到正規(guī)的泌尿外科醫(yī)院接受男科專項檢查，對于早期發(fā)現(xiàn)和治療前列腺炎具有重要的意義。另外，作為妻子的也同樣需要定期接受婦科檢查，這是因為不少前列腺炎患者的妻子或自身帶有泌尿系統(tǒng)炎癥，或因為夫妻生活而引起交叉感染，所以“夫妻同檢同治”是預防前列腺炎及保證前列腺炎不再復發(fā)的重要措施。

其次，沈陽463醫(yī)院專家強調(diào)，男性朋友應該多了解前列腺炎的早期癥狀，并在日常生活中多關(guān)注自己的身體，一旦發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)了前列腺炎的癥狀，就應該盡快到正規(guī)的泌尿外科醫(yī)院就醫(yī)，以免拖延了治療時機，造成病情加重，甚至增加日后治療的難度。最后，治療前列腺炎不能“急”，切忌“見好就收”，即使前列腺炎的癥狀明顯緩解甚至消失，也不能自行中斷治療。最好是能夠接受一段時間的鞏固治療，并經(jīng)過�？漆t(yī)生的全面檢查，確認前列腺炎完全康復后才能終止治療。

預防前列腺炎，日常保健必不可少

前列腺炎和其他所有疾病一樣，預防勝于治療，所有年輕男性要想防止前列腺炎的侵襲，一定要注意日常生活的細節(jié)。

首先，要養(yǎng)成良好的生活習慣。生活中，保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，防止無規(guī)律的生活或過度疲勞引起免疫力下降。

其次，在飲食上，患者需要避免進食辛辣食物，提倡低脂肪飲食，多食谷類、堅果與蔬菜類食物，補充維生素C、E和鋅。另外，還要盡量避免咖啡因、煙酒刺激。劉教授特別指出，吸煙與辛辣食物不會誘發(fā)前列腺炎，但不利于前列腺炎的治療，并會加重病情。

再次，避免憋尿，提倡有規(guī)律的性生活。因為適度規(guī)律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滯，改善局部血液循環(huán)，促進炎癥的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的發(fā)揮和患者的康復，也有助于患者生活質(zhì)量的提高和心理狀態(tài)的改善。

最后，無論有無前列腺炎都要搞好個人衛(wèi)生，養(yǎng)成健康的生活習慣。