性生活對(duì)男女身體都是有好處的，但是有很多的男性卻出現(xiàn)了陰莖勃起異常的情況，讓患者和自己的性伴侶都很無奈。男性需注意保持好的心態(tài)，避免身體出現(xiàn)異常。男性出現(xiàn)此病的原因多，比如是壓力大，身體有疾病。那么，陰莖勃起異常的原因和預(yù)防方法是什么呢?

男性陰莖勃起異常的原因：

1、心理性勃起時(shí)間短：這種情況是由工作緊張，事業(yè)受挫、精神緊張憂郁，勃起中樞處于壓抑狀態(tài)這就會(huì)造成勃起時(shí)間短;或夫妻感情不和，互相缺乏交流，缺乏性的情緒難以引起勃起，也會(huì)造成勃起時(shí)間短;或性交失敗的經(jīng)歷使其產(chǎn)生性焦慮和恐懼，害怕再次失敗，越害怕勃起時(shí)間越短。另外性刺激不適當(dāng)、不充分，也很容易引起勃起時(shí)間短。

2、病理性勃起時(shí)間短：是由疾病引起。常見內(nèi)分泌性如睪丸因外傷、炎癥引起萎縮、垂體腫瘤、放療、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退。

3、局部刺激或疾病：像包莖、包皮手術(shù)、尿道炎、前列腺炎、尿路結(jié)石、肉鏡檢查等可以刺激神經(jīng)末梢，通過脊髓神經(jīng)反射性勃起環(huán)路促發(fā)陰莖異常勃起。

預(yù)防下勃起功能障礙

1、調(diào)整飲食，忌煙酒飲酒、飲食要有節(jié)制，不暴飲暴食，不吸煙。要做到：飲食有節(jié)，起居正常。

2、保持性生活的和諧多與妻子進(jìn)行情感交流，多探討各自對(duì)性的體驗(yàn)、感受及喜歡接受的性生活方式。

3、早期治療患上勃起功能障礙后，夫妻雙方要正確對(duì)待并及早治療，同時(shí)女方要體貼、諒解男方，幫助男方樹立信心。

4、保持性生活的規(guī)律性，不要縱欲。性生活是人類生活中不可缺少的一部分，不可無也不可過，過度的性生活會(huì)使性能力下降。

5、積極治療與勃起功能障礙相關(guān)的一些疾病應(yīng)積極治療可能引起勃起功能障礙的各種疾病，如：糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病等。避免使用可能引起勃起功能障礙的藥物。

溫馨提示：我們要關(guān)注其中的原因，遠(yuǎn)離這些不良的因素，要注意調(diào)節(jié)方法，為了避免患者遭受大的痛苦，患者應(yīng)該注意一些飲食方案，同時(shí)也要注意一些減緩心理壓力的方法，避免影響夫妻的性生活質(zhì)量!