很多的男性會(huì)感覺(jué)到睪丸不適，而且還伴有一些疼痛感覺(jué)，在腹股溝部位也有壓痛現(xiàn)象，平時(shí)大家需要重視了，這樣的情況很可能是附睪炎的存在，這樣的疾病要是不合理的調(diào)理，會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果，那么，附睪炎的調(diào)理方法是什么呢?

附睪炎的調(diào)養(yǎng)方法是什么呢?

一：患者的生活方式不可粗心大意，尤其是在飲食方面，多吃一些抗炎的食物，像是一些新鮮的蔬菜和水果，對(duì)于一些平時(shí)看似營(yíng)養(yǎng)高的食物要少吃，像是羊肉、豬蹄等，這樣的食物很容易造成炎癥惡化，導(dǎo)致擴(kuò)散的范圍大，平時(shí)也不能喝酒，更要注意性生活的次數(shù)。

二：要注意附睪部位的保健工作，男性在睡覺(jué)前可以進(jìn)行這個(gè)部位的按摩，可以促進(jìn)循環(huán)，按摩時(shí)間在10分鐘即可，長(zhǎng)期的堅(jiān)持效果是有好處的，要是有疼痛的感覺(jué)后，就應(yīng)該看醫(yī)生了，在洗澡的時(shí)候可以用溫水進(jìn)行沖洗附睪部位。

三：平時(shí)生活要規(guī)律些，要保持天天大便，精神上不要有太大的負(fù)擔(dān)，也不能太累，平時(shí)可以參加一些適合身體的活動(dòng)，可以讓身體恢復(fù)的更快些，平時(shí)可以進(jìn)行素質(zhì)鍛煉，但是需要避免感冒情況出現(xiàn)，有尿要立即排出，憋尿的影響極大。

溫馨提示：患者不能吃辣的東西，尤其是體質(zhì)本身就濕熱的人群，也不要喝酒，房事也是需要進(jìn)行節(jié)制的，平時(shí)避免碰觸涼的東西，避免導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)問(wèn)題，平時(shí)要注意避免感染情況，勤換洗自己的內(nèi)褲和被單。