睪丸是男性的重要生殖器官，如果睪丸不健康會(huì)直接影響男性生育，其中睪丸炎就是一種比較常見的男性疾病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，為了減少睪丸炎的出現(xiàn)，我們平時(shí)生活中注意一些保健措施，那么睪丸炎患者在日常生活中應(yīng)該做好哪些保健呢？

附睪炎患者的日常保健要點(diǎn)

一、精神調(diào)理

專家表示，日常生活中，附睪炎患者應(yīng)該要保持心情舒暢，勿過(guò)度勞累，應(yīng)適當(dāng)參加體育活動(dòng)如氣功、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)，防止感冒，切忌忍尿。生活要有規(guī)律，保持大便通暢。

二、飲食調(diào)理

改善飲食結(jié)構(gòu)，防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵(lì)少吃"紅色肉"(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類)，多吃"白色肉"(指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類)，對(duì)預(yù)防前列腺增生的發(fā)生有一定的意義。

三、生活調(diào)理

避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內(nèi)生濕熱之源，因下身受涼、房事過(guò)度、忍尿等易引起交感神經(jīng)興奮而誘發(fā)排尿困難，也應(yīng)注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發(fā)展，就診時(shí)即出現(xiàn)尿毒癥癥狀，因此老年男性出現(xiàn)排尿異常需檢查治療。

睪丸炎的患者應(yīng)該注意哪些方面

1、忌性生活過(guò)頻過(guò)密

適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽(yáng)痿，早泄，不能射精等毛病。

2、忌不講衛(wèi)生

講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，要經(jīng)濟(jì)清除包皮垢，因?yàn)榘�皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。

3、忌不潔性交

男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關(guān);不潔性交不但容易使自己染病，還會(huì)把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

4、忌早戀及過(guò)早性生活

一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過(guò)性生活，性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽(yáng)瘺，腰酸，易衰老等。

5、忌天天穿牛仔褲

醫(yī)學(xué)研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會(huì)使局部溫度過(guò)高，使精子形成不良。

綜上所述，男性患者在平時(shí)生活中要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有節(jié)制的性生活，就可以有效地避免睪丸炎的出現(xiàn)，除此之外，在出現(xiàn)睪丸炎時(shí)，我們要有正確的態(tài)度，及時(shí)的到醫(yī)院做檢查，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，恢復(fù)健康的生活。