大家在生活當中需要注意時間點的出現(xiàn)很多男性出現(xiàn)不育就是因為時間的存在造成的，當出現(xiàn)死精癥這種疾病后，會造成一系列的危害后果，大家需要注意了解這種疾病的常見發(fā)病因素，那么生活中哪些不良的習慣容易造成死精癥。

引發(fā)死精癥的不良習慣主要有

1、長時間上網(wǎng)：隨著網(wǎng)絡的普及，現(xiàn)在的男性朋友經(jīng)常連續(xù)幾個小時上網(wǎng)，甚至通宵達旦地上網(wǎng)，這樣會男性的健康有著很大的危害。久坐使陰囊長期貼近身體，性器官的血液循環(huán)不暢，睪丸、前列腺等受到壓迫，陰囊溫度升高，從而影響精子的生成和成長，進而影響精子質(zhì)量。

2、煙酒：抽煙喝酒都是很多男人的習慣，若長期飲酒，便會造成男性生育力低下。過度飲酒可誘發(fā)前列腺炎，甚至繼發(fā)性功能障礙，并可造成不育。

3、飲料、罐頭：現(xiàn)代運動或活動后，很多男生都會選擇買一瓶飲料，回到宿舍吃罐頭配方便面，懶得去飯?zhí)贸燥垼�其實這樣的習慣對生殖健康是很不利的。有一些飲料會對精子的產(chǎn)生和成長有阻礙作用，而經(jīng)常吃罐頭腌制品對健康也是非常不利的。有些食品在制作過程中加入的食品添加劑、著色劑、防腐劑等物質(zhì)可以引起睪丸生精細胞變性，長期食用也會影響生育功能。

4、常吃油炸食物：很多男性朋友都喜愛吃攤上的鐵板燒、油炸食物，殊不知經(jīng)常吃這些食物可會有損精子的健康。油炸食物會產(chǎn)生反式脂肪酸，這東西對健康的傷害不亞于食物殘留農(nóng)藥的危害。經(jīng)常進食油炸食物，有害的物質(zhì)就會在*內(nèi)越積越多，這些都會損害*質(zhì)量。

中醫(yī)是怎么看待死精癥的

中醫(yī)認為死精子癥與腎氣虛弱、陰虛火旺、氣血不足、精室伏熱有關。

(1)腎氣虛弱：證見頭暈健忘，腰酸膝軟，性欲淡薄，或射精無力，神疲乏力，小便頻數(shù)，夜尿多，舌質(zhì)淡，答薄白，脈細弱。治宜益腎養(yǎng)精，方用生精種子湯加減(仙靈脾、菟絲子、川續(xù)斷、何首烏、枸杞子、桑椹子、覆盆子、五味子)。精血同源，故可加黃芪、當歸益氣養(yǎng)血，氣血充足，腎足精生。腎氣虛進一步發(fā)展則腎陽亦衰，可加陽起石、巴戟天以溫補腎陽。若上方加山羊睪1對，同氣相求，益精填髓力量更雄。

(2)陰虛火旺：證見頭暈耳鳴，腰酸膝軟，五心煩熱，口干咽燥，盜汗，遺精，舌紅少苔或無苔，脈細數(shù)。治宜滋陰降火，方用大補陰丸加減(知母、黃柏、熟地、龜板、續(xù)斷、枸杞、菟絲子、狗脊髓、黃精)，同時配服維生素E。

(3)氣血虧虛：證見神疲乏力，面色無華，倦怠，自汗，納谷一般，舌淡少苦，脈弱。治宜補氣養(yǎng)血，方用當歸補血湯(黃茂、當歸、人參、白術、生地、白芍、熟地、茯苓)。

(4)精室伏熱：證見小腹墜脹，睪丸疼痛，小便灼熱，尿后滴白，有的毫無自覺癥狀，僅*檢查發(fā)現(xiàn)死精過多，或見血精，舌紅苦黃膩，脈弦數(shù)。治宜清解伏熱、益腎生精，方用知柏地黃湯加減(知母、黃柏、生地、土茯苓、銀花、山英肉、枸杞子、川續(xù)斷、赤白芍、茅根、車前子)。

希望大家正確的進行治療，并且要注意避免長時間坐著，男性一定要注意少蒸桑拿，而且要注意多休息，要注意自己的飲食方法合理的進行休息，平時需要注意保健事項，有效進行診斷，這樣可以有效地調(diào)節(jié)疾病，以免對身體造成更多的痛苦。