在現(xiàn)在的生活中有很多男性朋友都患有陽痿，這對男性來說就是奇恥大辱，嚴(yán)重的傷害了他們的自尊心，所以要盡早治療，我們大家都知道，很多的疾病都跟飲食有關(guān)，飲食不當(dāng)會導(dǎo)致疾病的形成，那么男人吃什么容易陽痿?

1、油炸食物

在植物油中加氫，可將油轉(zhuǎn)化成固態(tài)，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。美國食品藥物管理局(FDA)已著手要求所有含有反式脂肪的食品需在標(biāo)簽上注明。這些食物我們還是少吃為妙。

2、魚干、腌肉

這些特別是容易產(chǎn)生哈喇味的油脂，油脂酸敗后會產(chǎn)生過氧脂質(zhì)。研究人員發(fā)現(xiàn)，過氧脂質(zhì)進(jìn)入*后，會對*內(nèi)的酸系統(tǒng)以及維生素等產(chǎn)生極大破壞作用，并加速促人衰老。

3、燒烤食物

目前世界衛(wèi)生組織評選并公布了六種最健康食品和十大垃圾食品，稱吃燒烤等同吸煙毒性。美國一家研究中心的報告說，吃一個烤雞腿就等同于吸60支煙的毒性。世衛(wèi)組織稱吃燒烤危害等同吸煙1只烤雞腿=60支香煙。綜上所述，燒烤還是少吃為好。

4、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，造成性功能減弱，造成陽痿幾率增加。對生育有著不利的影響，故不宜多食。

通過以上文章的介紹，相信我們大家對吃什么食物會導(dǎo)致陽痿，有了一定的了解，文中給大家提到了幾種食物，如果您正在食用，而且實用的比較多，那么就請您要停止了，否則會引發(fā)疾病，影響生活。