現(xiàn)在社會(huì)很多的男性都比較的忙碌，這樣容易造成身體受到影響，很多的男性在性生活方面不和諧，嚴(yán)重的影響到了男性的身體健康，大家需要注意男性性功能障礙，當(dāng)這種情況出現(xiàn)時(shí)，會(huì)帶來很多的危害后果，造成性厭惡，性功能障礙出現(xiàn)的原因究竟是什么？

性功能障礙病人最好能與女方分居一段時(shí)間，在這段時(shí)間里，力求生活規(guī)律正常，避免勞累，并盡量避免有任何性刺激。適當(dāng)?shù)刈魈珮O拳、氣功等鍛煉，大有好處。這段時(shí)間以一個(gè)月左右為宜。一直至男女雙方均有強(qiáng)烈的性欲望的情況下，才重新過性生活。

重新開始過第一次性生活是治療性功能障礙的關(guān)鍵的一步，必須指導(dǎo)男女雙方很好地配合，男方要培養(yǎng)出有堅(jiān)定的自信心，對(duì)女方要溫情體貼，在女方來說，要溫柔順從，多說些鼓勵(lì)的話，只要第一次圓滿成功，以后，只要適當(dāng)?shù)丶右灾笇?dǎo)，夫婦間的性生活自然會(huì)美滿。

當(dāng)然，在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)性功能障礙患者服用一些藥物，也有一定幫助，如谷維素等調(diào)整植物神經(jīng)系統(tǒng)的藥物，辯證論治地應(yīng)用一些中藥，如右歸丸、五子衍宗丸等，亦有幫助。用上述方法綜合治療，據(jù)統(tǒng)計(jì)約60～90%的精神性性功能障礙的病人可以治愈。

預(yù)防性功能障礙的方法進(jìn)行介紹：

一、患者應(yīng)該少飲酒，接觸其自身的心理壓制，患者可以服用一些對(duì)身體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高自己大腦中樞神經(jīng)的興奮，這樣可以增強(qiáng)陰莖的勃起功能，防止性功能障礙的發(fā)生。

二、患者還要改變不良的性交方式，有的患者長(zhǎng)期的不良性交就會(huì)造成性功能障礙，患者的陰莖勃起不堅(jiān)但是能勃起的時(shí)侯，這時(shí)候患者可以采用適合于自身半勃起狀態(tài)的性交體位來進(jìn)行性交，這樣可以放松性生活的緊張度，使性生活變得輕松，這樣患者的陰莖可以自然的恢復(fù)勃起的功能;患者可以利用清晨陰莖的自然勃起的特點(diǎn)來進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，在清晨來過性生活則是很容易成功的。

三、患者在性交的時(shí)刻可以采用圓緊口的避孕套，這樣可以壓迫患者的陰莖根部的皮下組織中的靜脈的回流，使得患者的陰莖的前端進(jìn)行充血，這時(shí)候患者的龜頭部的感覺會(huì)更加的敏感，對(duì)大腦的興奮的提高也會(huì)進(jìn)一步的增強(qiáng)，陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)隨之增大。

希望大家注意遠(yuǎn)離不良的生活方式，而且要注意護(hù)理方法，有效進(jìn)行保健，平時(shí)大家需要注意綜合進(jìn)行調(diào)理，而且要注意合理的進(jìn)行飲食，大家需要注意避免出現(xiàn)精神障礙，這樣容易影響到患者的生活，帶來更多不利影響，希望大家注意綜合進(jìn)行調(diào)理。