生活中有很多男性患者們被早泄這樣的疾病困擾著，因此，當(dāng)早泄這樣的疾病發(fā)生我非常的被動，尤其是一些年輕的男性患者們又礙于面子不愿意去醫(yī)院進行治療，一直都想在飲食上做到調(diào)養(yǎng)和治療，但是大家對于吃什么對于早泄這樣的疾病比較好又不太了解，那么早泄吃什么可以治療呢?

1.芡實

芡實能夠補脾止瀉、益腎固精、除濕止帶的作用，用來治療遺精和滑精、脾虛和腹瀉、遺尿和尿頻、帶下、白濁等癥狀。

推薦食譜：芡實海參粥

芡實海參粥，一聽名字就覺得清淡可口和鮮美。芡實海參粥需要的原材料有海參80克，大米200克，芡實粉10克，蔥花和枸杞各少許，鹽和雞精適量，芝麻油要5毫升。

先把海參處理干凈后切條再切成丁。鍋中放入清水，再放入洗干凈的大米，用大火煮開之后，小火繼續(xù)煮30分鐘到大米熟軟。之后倒入海參，加入枸杞攪拌均勻，用小火繼續(xù)煮15分鐘，直到食材都熟軟為止。最后加入芡實粉，煮5分鐘后至芡實粉已經(jīng)充分融入到粥里面，加入鹽和雞精、芝麻粉，拌勻。就可以盛出裝灣，撒上蔥花就可以食用。

2.山楂

山楂的主要效果是健脾開胃、活血化痰和消食化滯。中醫(yī)認(rèn)為山楂的味道是酸味，酸味能收澀，對于早泄患者具有比較好的食療作用。

推薦食譜：山楂高粱粥

山楂高粱粥的主要材料是高粱米200克，山楂片15克，姜絲和蔥花適量就可以，鹽和雞精看情況備用就可以。

先把高粱米洗干凈之后浸泡，在鍋中加入水后燒開，倒入高粱米和山楂片攪拌均勻。燒開后再用小火煮40分鐘左右，放入姜絲和蔥花、鹽和味精，攪拌均勻后就可以。要食用的時候，盛出煮好的粥，撒上蔥花，等到稍微放涼后就可以食用。做法比較簡單，平常時候有空就可以多煮，調(diào)養(yǎng)身體。

相信大家在閱讀完了這篇文章的內(nèi)容之后，應(yīng)該對于早泄吃什么的問題都有了更進一步的了解，以上介紹的這些食物，對于治療早泄也有著非常不錯的治療效果，也有很多的患者都得到了很好的應(yīng)用，所以建議在日常生活中患有早泄疾病的男性患者們一定要多吃一些這樣的食物。