遺精對(duì)于男性來說是非常正常的生理反應(yīng)，但是*的數(shù)量也是有限的，頻繁的遺精會(huì)導(dǎo)致*的不斷損耗。如果過于頻繁就屬于病態(tài)遺精，需要立即治療。下面我們來一起看一下頻繁遺精的食療：

男性遺精一定要注意自己的飲食

1、蓮子百合煲豬肉

配料：蓮子30克，百合30克，豬肉200～250克。

制作：將蓮子、百合、瘦豬肉入鍋，加適量水，置文火上煲熟。

用法：調(diào)味后服用。

功效：交通心腎，固攝精氣。

2、韭子粥

配料：韭菜子15克，大米50克，精鹽適量。

制作：將韭菜子用文火炒熟，與大米、少許細(xì)鹽同入砂鍋內(nèi)，加水500克，慢火煮至米開粥稠即可。

用法：每日服2次，溫?zé)崾场?/p>

功效：溫腎助陽，止遺泄。適用于腎陽虛弱所致的遺精。

3、雞蛋三味湯

配料：雞蛋1個(gè)，芡實(shí)、去芯蓮子、淮山藥各9克，白糖適量。

制作：將芡實(shí)、蓮子、淮山藥熬煎成藥湯，再將雞蛋煮熟，湯內(nèi)加入白糖即可。

用法：吃蛋喝湯，每日服1次。

功效：補(bǔ)脾，益腎，固精安神。適用于腎虛遺精。

以上介紹的就是我們?yōu)槟�推薦的幾種遺精的飲食療法，希望對(duì)于遺精的患者有所幫助，長期遺精的患者，不妨試一下這幾個(gè)藥膳，也許你就會(huì)收到滿意的效果。