導(dǎo)致出現(xiàn)男性性功能障礙的因素非常的復(fù)雜，所以必須要仔細(xì)分析其中的相關(guān)病因，只有這樣才能夠?yàn)榧膊〉陌踩�治療以及恢�?fù)帶來良好的幫助，也能夠在很大的程度上減輕家庭當(dāng)中的負(fù)擔(dān)，回歸到正常美好的生活當(dāng)中去。

要正確對待陽痿，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡越皇�敗而沮喪�?dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。

長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿的有效措施。多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹�有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲;此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，預(yù)防陽痿問題。

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是陽痿發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。中醫(yī)對陽痿的防治，強(qiáng)調(diào)辨證施治，依照各種不同的體質(zhì)類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導(dǎo)致其他疾病。

長期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生，從而引起陽痿。國外研究者指出，導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。男性還要注意的事情是，如果長時(shí)間吸煙飲酒特別容易導(dǎo)致男性本身血液循環(huán)產(chǎn)生問題，從而導(dǎo)致了男性陽痿等相關(guān)癥狀，所以預(yù)防男性陽痿還應(yīng)該盡量戒煙。

如果家庭當(dāng)中出現(xiàn)了男性性功能障礙的情況，我們必須要積極的去面對，因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中很多復(fù)雜因素的影響導(dǎo)致了疾病的出現(xiàn)，千萬不要盲目的進(jìn)行治療從而導(dǎo)致悲劇的出現(xiàn)，只有按照科學(xué)的方式對于疾病進(jìn)行有效的治療才能發(fā)揮一定的效果。