有很多的男性患者出現(xiàn)性功能障礙的時候都使用了很多的方法來治療，但是都沒有達(dá)到理想的治療效果，意思都感到非常的恐慌，所以大家都對于增強(qiáng)新功能疾病方面的知識都非常的不了解，但是患者沒有非常的想得到治療，那么怎樣增強(qiáng)男性性功能?

1、要堅(jiān)持適度的性生活

與*其他器官一樣，性器官也是“用進(jìn)廢退”。*中控制性活動的神經(jīng)中樞在下丘腦，和諧的性生活可以活躍該部位的神經(jīng)，使下丘腦—垂體—性腺的內(nèi)分泌能力增強(qiáng)，促進(jìn)性激素的分泌，使人長久地保持性能力。當(dāng)然，性生活也要有所節(jié)制，過頻的性生活不僅可使人出現(xiàn)腰背酸痛、神疲乏力等不適癥狀，而且容易導(dǎo)致性功能紊亂，甚至引起前列腺炎、精囊炎以及前列腺肥大等疾病。

2、性生活后要注意適當(dāng)休息

有些人白天工作緊張繁忙，晚上上床后即感全身筋疲力盡，對性生活毫無興趣，如果此時勉強(qiáng)同房，勢必會影響性生活的質(zhì)量。這些年歲大的人，可將性生活安排在早晨起床前。但需注意的是，每次性生活后要平臥休息一會兒，因?yàn)槠脚P時，睪丸與心臟處于同一水平上，有利于睪丸靜脈血液的回流，對保持和盡快恢復(fù)睪丸的功能大有好處。

3、要養(yǎng)成睡前用溫水洗澡的習(xí)慣

白天人的交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，到了晚上人的副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)。睡前沐浴可使人放松情緒，消除白天的緊張狀態(tài)，使身體更加適應(yīng)夜間植物神經(jīng)的調(diào)配，對改善睡眠、提高性功能均有益處。但需注意的是，洗澡水千萬不要過熱，因?yàn)檫^熱的水不僅會導(dǎo)致睪丸的溫度過高，降低睪丸的功能，還可引起全身的血管顯著擴(kuò)張，造成腦部供血不足，使人出現(xiàn)疲乏感。日本美女

4、平時應(yīng)少穿緊身三角褲

緊身三角褲可壓迫睪丸，使睪丸部位的溫度過高，從而降低睪丸的功能。另外，由于陰囊主要是靠其外部皮膚毛孔的收縮與舒張來調(diào)節(jié)溫度的，而穿緊身三角褲則會限制陰囊外皮膚毛孔的這種作用，使陰囊只能靠出汗來調(diào)節(jié)溫度，長此以往，陰部潮濕溫暖的環(huán)境就為細(xì)菌的繁殖創(chuàng)造了條件，從而引起陰部皮膚感染甚至導(dǎo)致生殖泌尿道感染。

大家是不是通過了以上文章內(nèi)容的介紹都對于怎樣增強(qiáng)男性性功能方面的知識都有了相應(yīng)的了解呢?無論發(fā)生什么樣的疾病，我們首先一定要先找到相對的方法，然后才去相應(yīng)的治療措施，才能夠使很多的男性朋友的性功能得到有效的幫助，希望大家都能夠擁有一個健康的身體。