前列腺炎的患者往往對(duì)于前列腺炎的知識(shí)了解太少，這樣對(duì)前列腺炎的預(yù)防治療都是很不好的。

1、注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，每天晚上都洗一次下身。

2、勿過勞，免著涼。調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，避免過分疲勞。要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)地增減衣服，避免著涼。

3、保持大便通暢：每天定時(shí)排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動(dòng)，遇有便秘時(shí)要及時(shí)治療。

4、保持心情舒暢，做到樂觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。

5、過有規(guī)律的、負(fù)責(zé)任的性生活，不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下：30歲以下，每周2～3次;31～50歲，每周1～2次，51～60歲，每月2～3次;60歲以上，每月1次或每3個(gè)月2次。

6、不喝酒：即使是在節(jié)假日期間或必須應(yīng)酬的場(chǎng)合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

以上針對(duì)“前列腺炎該怎樣進(jìn)行預(yù)防”給出的詳細(xì)介紹，主要是希望我們的前列腺炎患者可以多了解，同時(shí)在前列腺炎患病后，應(yīng)該第一時(shí)間去做科學(xué)的檢查診斷前列腺炎，杜絕前列腺炎病情的惡化。同時(shí)不管你的前列腺炎病情在什么程度，關(guān)鍵在于早治前列腺炎，不可有僥幸心理。