相信在日常的生活中女性朋友們都希望自己的老公都能擁有健康的身體生活，然而這樣的事情是不那么隨心所欲的，因此在生活中也有一些男性出現(xiàn)的新功能這樣的疾病發(fā)生，這樣的疾病發(fā)生后給很多的家庭帶來很大的不幸，因此很多男性朋友都想找到一種提高性功能的方法，那么怎樣提高性功能時(shí)間呢?

1、刺激腹股溝管部

腹股溝管部位于陰經(jīng)根部?jī)蓚?cè)，是向輸送血液和連接神經(jīng)的重要通路，對(duì)此部位作適當(dāng)?shù)拇碳�，有助于使腹股溝管中的血液循環(huán)良好，提高性功能。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個(gè)手指按壓陰經(jīng)根部?jī)蓚?cè)，從上向下?lián)崮�，疏通�?jīng)絡(luò)，刺激血液流向睪丸。有需要的男性可每晚入睡前按摩一次，能起到一定效果。

2、刺激食指尖端

中醫(yī)認(rèn)為，食指是*經(jīng)絡(luò)“大腸經(jīng)”的通路，食指尖端有一穴位名為“商陽穴”。刺激這一穴位，具有明顯的強(qiáng)精壯陽之效。由于商陽穴的按摩不受場(chǎng)合、時(shí)間限制，操作十分方便，男性可以利用空余時(shí)間適當(dāng)按摩此穴位，還可以利用其他物件刺激這一穴位。

3、按摩陰囊

經(jīng)常按摩陰囊可增加睪丸的血液循環(huán)，有助于增強(qiáng)睪丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸，每次2-3分鐘即可。但按摩時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以免過強(qiáng)和長(zhǎng)期的刺激導(dǎo)致睪丸功能低下。按摩最好是一日一次，養(yǎng)成每天一次的好習(xí)慣，可有效增加性功能。

關(guān)于怎樣延長(zhǎng)性功能時(shí)間的問題，內(nèi)容里大家做了詳細(xì)的介紹，這些方法，在提高和延長(zhǎng)性功能方面有了非常大的治療效果，所以當(dāng)患有性功能障礙疾病的患者選擇這樣的方法治療是非常正確的，同時(shí)在這個(gè)過程中，患者一定要放松心情，不要給自己造成太大的心理壓力。