勃起障礙有哪些保健措施
患有勃起障礙這樣的疾病我們單純的依靠藥物治療是不行的,也是要在做好藥物治療的同時(shí),做好一些生活飲食上的護(hù)理,只有這樣才能夠早一點(diǎn)遠(yuǎn)離勃起障礙疾病擁有健康,那么我們先來(lái)關(guān)注勃起障礙精的食物調(diào)理方法有什么?
有助于勃起障礙治療的七種食物
1、海產(chǎn)品
大蝦、牡蠣、海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強(qiáng)精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅。鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì),在促進(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活率等方面具有決定性作用。
2、紅棗
陶弘景在《名醫(yī)別錄》中指出,紅棗能“堅(jiān)筋骨,助陰氣,令人肥健”,氣虛腎虧的男性常吃紅棗,可明顯增強(qiáng)性欲。紅棗中富含環(huán)磷酸腺苷,有擴(kuò)張血管的作用,能改善陰莖供血,增加勃起硬度。
體質(zhì)燥熱者不適合吃紅棗。另外,每天吃棗別超過(guò)10顆,過(guò)量可能會(huì)引發(fā)腹脹、便秘等。
3、蜂蜜
有一種和*垂體激素相仿的植物激素,具有活躍性腺的作用,且蜂蜜中的糖分對(duì)*的形成十分有益。
4、種仁
松子、芝麻、葵花仁、核桃、南瓜子、桃仁、花生等具有激發(fā)性欲、引起性沖動(dòng)的功效。
5、枸杞
李時(shí)珍稱贊枸杞:“補(bǔ)腎潤(rùn)肺,生精益氣,此乃大補(bǔ)之藥。”枸杞對(duì)男子腎虛、腰脊酸痛、陽(yáng)痿遺精有極好的食療作用。
6、蠶蛹
高蛋白食品,能補(bǔ)肝腎、益精氣,壯陽(yáng)治痿,固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽(yáng)痿遺精等癥均可食用。蠶蛹如與核桃肉配伍,補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效尤著。
一些動(dòng)物性食品本身就含有性激素,有利于提高性欲,促進(jìn)精子的生成,但氣質(zhì)型代謝紊亂的ED患者,切忌多食魚肉。
7、韭菜
李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)韭菜:“補(bǔ)虛益陽(yáng),調(diào)和臟腑。”韭菜因其溫補(bǔ)肝腎,助陽(yáng)固精的突出功效,在藥典上被稱為“起陽(yáng)草”。凡早泄、遺精、陽(yáng)痿患者多食韭菜,很有裨益。
我們?cè)谕ㄟ^(guò)閱讀完這篇文章內(nèi)容的介紹,已經(jīng)對(duì)于勃起障礙食物調(diào)理方法有了了解,希望了解了勃起障礙疾病食物調(diào)理方法,可以幫助到我們的疾病患者正確的做好治療和護(hù)理,爭(zhēng)取早日得到康復(fù),避免給勃起障礙疾病患者造成太多的傷害。
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