如何有效預(yù)防尿路感染?
*本身的機(jī)制是可以預(yù)防尿路感染的,但是也存在容易感染的因素,所以在平時(shí)的日常生活中,要盡量避免各種各樣的容易感染因素,好好利用人的預(yù)防機(jī)制。
怎么才能有效預(yù)防尿路感染呢?做到以下幾點(diǎn)是很有必要的。
(1)注意個(gè)人衛(wèi)生
陰部及尿道口寄居著大量細(xì)菌,是發(fā)生尿路感染的先決條件。因此,要經(jīng)常注意陰部的清潔,要勤洗澡,且不要用池浴或盆浴,要勤換內(nèi)褲,在新婚、月經(jīng)、妊娠和產(chǎn)褥期,尤應(yīng)注意。
(2)堅(jiān)持大量飲水
腎臟排泄的尿液,對(duì)膀胱和尿道起著沖洗作用,有利于細(xì)菌的排出,每天大量飲水,2~3小時(shí)排尿一次,能避免細(xì)菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的發(fā)病率,這是預(yù)防尿路感染最實(shí)用有效的方法。在疾病的發(fā)作或緩解階段,每天大量飲水,亦有利于疾病的恢復(fù),飲茶水或淡竹葉代茶飲也有一定的預(yù)防作用。
(3)盡量少用尿路感染器械和插管
尿路器械易把尿道遠(yuǎn)端的細(xì)菌帶入膀胱和上尿路,尿路插管后易發(fā)生持續(xù)性菌尿,因此,應(yīng)盡量避免使用。在必須使用時(shí),要嚴(yán)格消毒,在尿路器械使用48小時(shí)后,宜作尿培養(yǎng),以觀察是否發(fā)生尿路感染。
(4)去除慢性感染因素
糖尿病、慢性腎臟疾病、高血壓等多種慢性疾病,全身抵抗力低,易發(fā)生尿路感染,因此,對(duì)上述疾病給予積極治療,是平素日常生活中不可缺少的一個(gè)措施,也是治療尿路感染的重要環(huán)節(jié)。
除此以外,密閉式的引流系統(tǒng)連接尿路留置導(dǎo)尿管,可使尿路感染發(fā)生率明顯下降。但是這種器具是不提倡用的,只有合理準(zhǔn)確的治療方法才不會(huì)引起更多的負(fù)面影響。
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