對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，如果出現(xiàn)了性功能低下的癥狀，不僅會(huì)對(duì)夫妻生活造成影響，還會(huì)給自己造成很大的心理負(fù)擔(dān)。為了避免這種癥狀，男性一定要對(duì)日常誘發(fā)這種疾病的因素進(jìn)行預(yù)防。下面我們就來(lái)了解一下，日常中能夠誘發(fā)男性性功能低下的原因。

1. 吸煙、飲酒過(guò)度。酗酒損害男性泌尿生殖系功能，加快睪酮代謝，使雄激素減少，導(dǎo)致生理功能障礙的發(fā)生。吸煙可影響男性生殖器官的血液供應(yīng)，造成生理功能異常。

2. 長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期熬夜和久坐不動(dòng)對(duì)身體各個(gè)器官的損害都很大，不可避免男性生理功能也會(huì)受累，出現(xiàn)退化現(xiàn)象。

3. 快節(jié)奏的現(xiàn)代生活、繁忙的工作或家務(wù)、人際關(guān)系的不和諧、工作中的競(jìng)爭(zhēng)及挫折、個(gè)人所受教育水平及所處的社會(huì)地位，都會(huì)使人在心理上產(chǎn)生一種壓力。而性欲和性能力的強(qiáng)弱是受心理因素影響的。

4. 性愛(ài)雙方人際關(guān)系緊張：性愛(ài)雙方的人際矛盾，如猜疑、嫉妒、不信任等，一方強(qiáng)烈的失望、敵意會(huì)引起對(duì)方性欲的抑制。例如，女性認(rèn)為對(duì)方只是對(duì)她的肉體感興趣而忽略其人，性交是對(duì)她的利用、征服和貶低，會(huì)對(duì)性生活失去興趣，感到厭惡等。

所以患了性功能低下一定要及時(shí)的接受治療。

1、調(diào)動(dòng)患者的主觀能動(dòng)性，男性性欲低下患者必須有治療的愿望，這是關(guān)鍵，因而應(yīng)從語(yǔ)言上、態(tài)度上關(guān)心和同情他們，使其建立信心，明確接受治療的必要，從而很好配合。

2、治療的重點(diǎn)是改善夫妻性生活關(guān)系及協(xié)調(diào)性生活，而不是指出某一方"有病"、"無(wú)病"，以保障精神心理治療有可靠的感情基礎(chǔ)，因而治療中，盡可能克服偏見(jiàn)或不正確看法，消除思想緊張和顧慮，在醫(yī)生指導(dǎo)下，夫婦間注意交流技巧。

3、注意排除影響性欲的環(huán)境因素。

4、應(yīng)根據(jù)夫婦的具體情況，制定精神心理治療方案，并掌握循序漸進(jìn)的原則。

5、合理應(yīng)用藥物進(jìn)行系統(tǒng)治療，服用甲基睪丸素，丙酸睪丸酮等雄激素類(lèi)藥物，有一定的療效。

男性要想在日常生活中遠(yuǎn)離性功能低下這種癥狀，在日常中就要避免吸煙飲酒過(guò)度，避免長(zhǎng)期熬夜，多多運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)好自己的心理，促進(jìn)夫妻感情等。只有這樣，才能避免自己患上這種癥狀，影響正常的生活和夫妻感情。