很多男性患有性功能障礙卻羞于啟齒或是諱疾忌醫(yī)，這是不正確的，性功能障礙是非常影響家庭和諧的，廣大男性一定要進(jìn)行正確的治療來緩解性功能障礙，性功能障礙的治療很多，接下來由專家為大家介紹性功能障礙的治療方法。

1.追蹤想象法

想象自己和妻子熱戀時(shí)的情景以及第一次作愛成功時(shí)的歡快鏡頭，使自己輕松的進(jìn)入角色。

2.身心調(diào)節(jié)法

要改變不良的生活方式以及不良的心態(tài)。酗酒、過勞、不講衛(wèi)生、急躁等都易導(dǎo)致心身疾病;生活有規(guī)律、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、淡薄名利的處事方式有助于身心健康，使家庭生活協(xié)調(diào)和諧。

3.按摸放松法

手法刺激體表某些特定的部位可以調(diào)節(jié)內(nèi)臟器的活動(dòng)功能;緩和、輕微的連續(xù)刺激、有抑制中樞和興奮周圍神經(jīng)的作用;急速、較重且短促的刺激可興奮中樞和周圍神經(jīng)。由于按摸能調(diào)節(jié)*內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)，因而可消除精神性疲勞。

4.漸進(jìn)式延時(shí)訓(xùn)練法

主要從男性心理上通過重建射精反射程序，改變性功能障礙。性功能障礙男性每天訓(xùn)練20分鐘，累計(jì)訓(xùn)練30天，一般性功能障礙會(huì)消失。

看了以上方法相信大家可以了解性功能障礙大多因?yàn)榛颊叩男睦碚系K，以上性功能障礙治療方法可以幫助大家克服心理上的障礙，在性生活中能夠享受心里和生理的愉悅，享受夫妻生活的和諧美滿。