許多家庭出現(xiàn)了不孕不育癥，引起不孕不育的原因有多樣性，如果女性朋友的輸卵管出現(xiàn)了堵塞，那么也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，因此大家在生活中一定要多了解一些疾病的常識(shí)，接下來(lái)就讓專家介紹一下，輸精管堵塞的預(yù)防措施有哪些。

1、首先，在平常，男性要重視掌握男女生殖保健常識(shí)，讓自己有針對(duì)性的遠(yuǎn)離輸精管堵塞的危害。要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種可能會(huì)造成男性生育能力異常的傳染病。要掌握一定的男性生理知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有任何異常的變化，一定要及時(shí)到正規(guī)診治，這是很重要的。戒煙戒酒，飲食均衡也是男性擺脫輸精管堵塞的關(guān)鍵。

2、遠(yuǎn)離會(huì)傷及輸精管的危險(xiǎn)因素是男性有效預(yù)防輸精管堵塞的關(guān)鍵。在日常生活中，要避免服用禁忌藥物，謹(jǐn)記藥三分毒。選擇用藥應(yīng)要謹(jǐn)慎，切忌盲目。很多藥物對(duì)男性的生育健康產(chǎn)生不良影響，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。做好睪丸的保健也是有效防御輸精管堵塞的要點(diǎn)。睪丸是一個(gè)很需要注意保護(hù)的器官，睪丸不適宜過(guò)高的溫度，一旦溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以要盡量避免任何能夠使睪丸溫度升高的因素。

其實(shí)，做好疾病的預(yù)防工作并不難，只要我們堅(jiān)持不懈、不懶惰、不敷衍，我們就會(huì)讓自己的身心離病癥遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。上文所介紹的兩點(diǎn)預(yù)防措施是關(guān)于輸精管堵塞這種病癥的，希望您能在了解之后，積極的參與到與病癥抗?fàn)幍降椎年?duì)伍里來(lái)。

輸精管堵塞的預(yù)防方法有哪些呢？

一、要掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治，這對(duì)于預(yù)防輸精管梗阻的發(fā)病很重要。日常生活中，男性可以常用食指和拇指輕輕壓擠檢查附睪頭，注意是否有由于輸精管堵塞造成的附睪硬結(jié)和瘀積現(xiàn)象。如發(fā)現(xiàn)這樣的體征，速到醫(yī)院就診，做輸精管造影，了解輸精管堵塞的通暢情況。

二、做好睪丸的保�。翰G丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，睪丸的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

三、預(yù)防輸精管梗阻的發(fā)病要改變不良習(xí)慣，戒煙戒酒，不要吃過(guò)于油膩的食物；還要注意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意，如從干洗店拿回來(lái)的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩��?huì)影響男性的性功能。

溫馨提示，在家在文章中，對(duì)于輸精管堵塞的預(yù)防措，施作出了詳細(xì)的介紹，大家了解完這些內(nèi)容以后，對(duì)這種疾病也有了新的認(rèn)識(shí)，這種疾病對(duì)我們的危害很大，大家一定要重視輸精管堵塞疾病，生活中可以根據(jù)專家提的這些措施，積極的預(yù)防。