射精痛讓很多的男性在夫妻生活的過(guò)程當(dāng)中完全沒(méi)有了興趣，很多的男性因?yàn)椴恍业昧诉@個(gè)疾病，所以導(dǎo)致患者在性生活的具體過(guò)程當(dāng)中，感覺(jué)到壓力非常之大，所以導(dǎo)致患者很擔(dān)心，生怕自己的情況將會(huì)變得更加的嚴(yán)重，因此，男性要如果一旦出現(xiàn)射精痛的現(xiàn)象，一定要想辦法做好調(diào)理工作，那么，射精痛依靠健身效果如何？

1、妻子應(yīng)該了解丈夫的情況 要配合他們減少性生活的次數(shù)，要是一些人不注意性生活的次數(shù)和方法，平時(shí)性愛(ài)次數(shù)太多，甚至一天就有好幾次，這樣很容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)充血過(guò)度的情況，或者是平時(shí)有一些炎癥，而沒(méi)有及時(shí)的治愈，這樣的情況都會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)射精痛的現(xiàn)象，因此， 平時(shí)需減少性愛(ài)的頻度，男性也不要太粗暴。真正的享受性愛(ài)。

2、性生活是需要講究衛(wèi)生的 不要性欲來(lái)了，就想著直奔主題，其實(shí)不潔凈和不當(dāng)?shù)男陨�活都�?huì)導(dǎo)致感染出現(xiàn)的，因此，男女在性生活前，要注意衛(wèi)生。要把生殖器清洗干凈，這是很重要的，婦科炎癥也是會(huì)影響男性生殖器管的，尿道炎疾病很容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)射精痛情況。

3、要注意情緒的梳理 很多的人群情緒變化很大的，不管是抑郁、憤怒。還是悲憤都會(huì)導(dǎo)致*出現(xiàn)氣血情況，而且時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致氣脈不通情況，因此，射精痛男性需要注意緩解自己的壓力，平時(shí)盡量讓自己開(kāi)心起來(lái)。緩解疾病的效果是很好的。

出現(xiàn)射精疼痛，首先要查找原因，如果夫妻分居后第一次性交，或性交次數(shù)減少后，射精疼痛減輕或停止，則是因性交過(guò)頻引起的，則要減少性交次數(shù)，恢復(fù)一段時(shí)間，以保持性器官的充分休息，即可消除射精疼痛。

因男性性交動(dòng)作強(qiáng)烈甚至粗暴引起的射精疼痛則要減輕陰莖在陰道中提插動(dòng)作的幅度和強(qiáng)度。因包莖引起的可作包莖環(huán)切術(shù)。若因前列腺炎引起的可作直腸指診，能觸及腫大的前列腺，或取前列腺液檢查即可確診。

若因精囊炎引起的，可有血精癥。若因尿道炎引起的，尿檢查可發(fā)現(xiàn)膿細(xì)胞，這是因生殖器或尿道感染所引起的射精疼痛，均可使用抗生素消炎治療，或用青霉素80萬(wàn)單位肌肉注射，每日2次，或慶大霉素9萬(wàn)單位肌肉注射，每日2次，或局部超短波治療，或服中藥知柏地黃九，八正散，導(dǎo)赤散等。

若查找不出上述原因，則應(yīng)作X線拍片，以排除尿道結(jié)石，陰莖或其它生殖器官腫瘤的可能，此時(shí)最好請(qǐng)泌尿外科醫(yī)生診治。

專(zhuān)家在這里總結(jié)得出：男性朋友一定要想辦法養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣才行，平時(shí)那些不良生活習(xí)慣也是需要引起注意的，比如戒煙、戒酒等等這些習(xí)慣。患者朋友如果一旦不行患上射精痛的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)及時(shí)采取積極的治療措施，不能夠拖延，這樣治療的最佳時(shí)機(jī)就會(huì)被進(jìn)一步延誤。