人人也都知道生活中有很多的男性朋友們都有手淫這樣的壞習(xí)慣，其實(shí)當(dāng)這樣的習(xí)慣發(fā)生之后，給予男性朋友的身體帶來傷害是非常大，所以男性朋友們當(dāng)出現(xiàn)陽痿這樣的現(xiàn)象之后也都是感到非常的郁悶，但是又不知道該怎么去治療，那么手淫引起的陽痿怎么治療?

1、節(jié)制房事：戒除手淫。專家指出：長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痙、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

2、消除心理因素：要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響，要正確對(duì)待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;

3、戒煙酒：北京軍區(qū)總醫(yī)院泌尿外科專家指出：長期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。

4、飲食調(diào)養(yǎng)：多吃壯陽食物也能治療陽痿：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等。

5、提高身體素質(zhì)：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡，增強(qiáng)性能力。

通過這篇文章內(nèi)容的介紹之后，大家應(yīng)該都知道了手淫引起的陽痿怎么治療了吧?所以在內(nèi)容里也為大家做了非常詳細(xì)的介紹，小朋友們要想早日擺脫陽痿這樣的疾病，一定要節(jié)制房事，同時(shí)大家也一定要消除心理因素，多了解一些關(guān)于性方面的知識(shí)，同時(shí)也一定要戒煙戒酒。