很多男科專家都在表示，青壯年出遺精的幾率會(huì)比較高，這主要是因?yàn)楝F(xiàn)在生活給青壯年男性帶來(lái)了很大的壓力，除此之外，很多男性也會(huì)因?yàn)樾睦碓�因而�?dǎo)致這種疾病的發(fā)生，為了男性避免這種情況，今天我們就來(lái)了解一下，經(jīng)常趴著睡覺(jué)導(dǎo)致男性遺精的原因。

1.男性長(zhǎng)期趴著睡會(huì)壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會(huì)導(dǎo)致頭暈、背痛、疲乏無(wú)力、注意力不集中，嚴(yán)重的話還會(huì)影響正常工作和生活。年輕的男性朋友通常對(duì)陰莖刺激反應(yīng)都很敏感，這樣的睡姿對(duì)睪丸和陰莖都有不利的地方。需要注意的是，頻繁遺精的人要小心這樣的睡姿會(huì)加重病情。

2.都說(shuō)陰囊是男性的“小冰箱”，它需要保持一個(gè)恒定的溫度，這樣才有利于精子的生成。趴著睡會(huì)使陰囊溫度升高，又不容易及時(shí)散熱，自然對(duì)精子生長(zhǎng)有一定的影響。還沒(méi)有結(jié)婚生子的年輕男性朋友需要注意了。

3.如果中午休息時(shí)，實(shí)在找不到一個(gè)很好睡覺(jué)的地方，那就建議男士采取仰臥位或右側(cè)位睡姿，這樣既不壓迫精囊，也不壓迫心臟 ( 左側(cè)位會(huì)壓迫心臟 ) ，對(duì)身體最好。改掉一些不好的習(xí)慣，保持一些良好健康的生活習(xí)慣，對(duì)身體有益，對(duì)男性生育有益。

中醫(yī)怎么治療遺精?

1.西醫(yī)對(duì)此病證沒(méi)有特殊治療方案，一般治療則多加強(qiáng)性知識(shí)教育，解除不必要的思想負(fù)擔(dān)。囑患者建立正常的生活秩序，注意性器官衛(wèi)生，不穿緊身褲，夜間被褥不要過(guò)暖，采用側(cè)臥位睡覺(jué)，以減少對(duì)陰莖的刺激。

2.若有少年情竇初開(kāi)，欲念時(shí)起，是相火妄動(dòng)，腎氣不固所致。當(dāng)抑相火固腎精。亦有漏精者，為精關(guān)不固，過(guò)于滑利，凡見(jiàn)與性有關(guān)之刺激，精即泄出，甚則大便時(shí)稍使力，即滴出*。此病多見(jiàn)于少年時(shí)有手淫惡習(xí)，結(jié)婚后欲過(guò)度，腎虧之極矣。但不宜單純補(bǔ)腎，應(yīng)以固澀為主。

3.遺精雖分有夢(mèng)而遺與無(wú)夢(mèng)自泄者，然其精關(guān)不固則同。此病的發(fā)生不能離于肝腎，當(dāng)求其因而論治之。其斫傷腎精，遺泄頻頻者，正治之法是填精益腎，關(guān)鍵在于分清陰陽(yáng)。腎氣固澀無(wú)力，多偏補(bǔ)陽(yáng);見(jiàn)色欲念即動(dòng)，則宜補(bǔ)陰。若陰陽(yáng)俱虛者則應(yīng)陰陽(yáng)兩補(bǔ)，注意不可過(guò)燥，燥則遺精。不可過(guò)寒，寒則傷腎。最宜平補(bǔ)之劑。

中醫(yī)在等于將這種疾病進(jìn)行治療的過(guò)程中，主要是通過(guò)加強(qiáng)患者的性知識(shí)教育來(lái)進(jìn)行治療，另外也會(huì)根據(jù)患者的患病原因來(lái)制定不同的治療方案，患者在治療的時(shí)候需要注意，因?yàn)樽陨淼纳眢w素質(zhì)和患病原因不同，患者一定要根據(jù)自身的情況來(lái)制定治療方案。