研究表明，很大一部分的男性多多少少都是會存在遺精的現象的，但是必須注意是否是正常的情況，要是是存在病態(tài)的反應的話，這個就要引起重視的，那么該如何判斷是否存在遺精的現象呢?

如何判斷是否患有遺精?

一、遺精患者多是中老年或身體先天不足，體質較弱者。

二、遺精患者大多有大量吸煙，過度飲酒，過臺肥甘，體形虛胖，身體疲憊，房室過廢等情況。

三、患者遺精次數頻繁，多在夜間或清層發(fā)生，遺精旦少、潔稀，遺精時陰莖勃起不堅，或不能勃起。遺精后，患者出現精神疲憊，腰膝酸軟，身體乏力，耳鳴頭暈等癥狀。

當遺精過于頻繁時，遺精患者景常見癥狀主要有：頭暈目眩，情緒不穩(wěn)，精神萎靡，失眠健忘，記憶力下降，桔神抑郁，體倦乏力等。

是什么原因導致的遺精呢?

1、精神因素：由于性的要求過分強烈不能克制，特別是在睡眠前思淫引起性興奮，長時間使性活動中樞神經受到刺激而造成遺精(如手淫過頻，經常讀淫書、淫畫，導致沖動發(fā)生遺精)。

2、體質虛弱：各臟器的功能不夠健全，如大腦皮層功能不全，失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強，也會發(fā)生遺精。

3、局部病變：性器官或泌尿尿統(tǒng)的局部病變，如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等，這些病變可以刺激性器官而發(fā)生遺精。

4、誘發(fā)因素：白天看到對自己有性刺激的事物、書畫、電視節(jié)目等，會在大腦皮層形成一個興奮灶，使你在夜間夢遺。此外，被子太厚、褲子太緊、被窩過熱、腳心受涼，都可能誘發(fā)遺精。生殖器受包皮垢刺激，也易發(fā)生遺精。有時由于心理緊張，生怕遺精，反而遺精的次數越多。

5、壓力因素：由于受傳統(tǒng)觀念的影響，不少人認為遺精會失去身體的精華，傷了“元氣”。民間有“一滴精十滴血”之說。這是缺乏科學根據的。一般講，年輕健康的未婚男子1個月遺精4—5次是無所謂的，這在某種程度上有排解性壓力的作用。

從這些可以看出，不良的生活習慣，飲食習慣，都是會引發(fā)遺精的，所以建議男性要早睡早起，養(yǎng)成良好的起居習慣，勤鍛煉，轉移注意力，這樣在很大的程度上是能避免遺精現象的出現的。