弱精患者的飲食調(diào)理是非常重要的，弱精子癥主要是指的*參數(shù)中前向運(yùn)動(dòng)的精子(分為a級(jí)和b級(jí))小于百分之五十又或者級(jí)運(yùn)動(dòng)的精子小于百分之二十五的病癥，弱精子癥又稱精子活力非常的低下，此病主要為男子不育原因之一。弱精子癥男性健康來說會(huì)起到非常嚴(yán)重的危害性的，從而最壞的結(jié)果就是導(dǎo)致男性不育!下面我們看下弱精癥患者如何進(jìn)行飲食調(diào)理調(diào)理？

弱精癥飲食只是起到輔助治療效果，要徹底治愈還是需要科學(xué)的醫(yī)療方法，到正規(guī)的醫(yī)院，弱精癥患者首先要補(bǔ)充各種維生素：維生素類的作用是為精子提供原料、促進(jìn)精子生成、保持性器官不受侵害等。其中與生殖系統(tǒng)關(guān)系最為密切的維生素E,它具有防止性器官老化，促進(jìn)空虛的輸精小管再生以及增強(qiáng)精子活力等很多作用。維生素E在食品的加工中被大量遭到破壞，不容易從食物中攝入，因此可服用制劑，其他維生素富含于大眾蔬菜之中，可大量食用。

其次，弱精癥飲食中，要對(duì)蛋白質(zhì)多加攝入，精氨酸和精子的產(chǎn)生有很大的關(guān)系，一旦缺乏就會(huì)導(dǎo)致弱精癥，含高蛋白質(zhì)的食品有豬脊髓、瘦肉、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等;含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。適當(dāng)進(jìn)食一些富含性激素的食物，如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝等，這些食物都能對(duì)精原細(xì)胞分裂和成熟起到促進(jìn)作用，對(duì)精子的產(chǎn)生很有好處。

弱精患者的飲食調(diào)理

1、人參：人參是進(jìn)補(bǔ)的良藥有增加精子的制造量和活動(dòng)頻率的作用。

2、韭菜：有溫腎助陽(yáng)的作用，酒中浸泡效果更佳。

3、鮭魚：增加體內(nèi)的荷爾蒙，富有很高的蛋白質(zhì)。

4、巧克力：有興奮的作用，減輕壓力，提高性欲望。

5、當(dāng)歸：含有天然的植物荷爾蒙，也有補(bǔ)血的作用，能讓人氣血順暢，性趣增加。

6、羅勒：具有催情的作用。

7、魚子醬：魚子醬中含有很高的的蛋白質(zhì)和荷爾蒙的成分，有很好的催情作用。

8、果仁：含有一種有助于增強(qiáng)性功能的作用。

9、洋蔥、大蒜、大蔥：具有強(qiáng)精的功效。

以上就是對(duì)弱精癥有幫助的食物，多吃會(huì)很有好處。

專家提醒：弱精患者的飲食調(diào)理一定要能夠加以重視，專家說，精子屬于傳宗接代的一個(gè)必需品，男人需要時(shí)時(shí)刻刻保護(hù)好自己的精子，精子也是非常容易受傷的，一定要注意我們是飲食習(xí)慣!并且盡量避免手淫以及不良生活習(xí)慣!