核心提示:性功能障礙勃起無力令人非常的尷尬，出現(xiàn)這種情況我們應(yīng)該怎么辦? 男性在出現(xiàn)性功能障礙勃起無力的時候，應(yīng)該盡快的補充足夠的營養(yǎng)，節(jié)制房事，平時應(yīng)該多參加體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)，如果病情較為嚴重，應(yīng)該到醫(yī)院進行詳細的檢查以及采取有效的治療手段。

嚴重疾病的時候盡快到醫(yī)院治療是最好的選擇，男性在出現(xiàn)性功能障礙的時候千萬不能夠出現(xiàn)灰心喪氣的心理，這個時候應(yīng)該積極地讓自己的病情得到有效的控制，積極地接受醫(yī)生的治療工作，特別是采取有效的心理輔導(dǎo)或者藥物治療病情很快會得到改善，那么性功能障礙勃起無力怎么辦

1、不必忌口：性功能障礙勃起無力出現(xiàn)之后，男性患者應(yīng)該盡量的補充自己足夠的營養(yǎng)，千萬不要增加自己的心理負擔(dān)，因為陽痿出現(xiàn)的時候，自己的身體缺乏足夠的營養(yǎng)對病情是沒有任何好處的。

2、節(jié)房事。有很多男性在出現(xiàn)性功能障礙勃起無力之后過度的自責(zé)自己的，性能力，這個時候長期處于房事過度的情況，非常容易導(dǎo)致陽痿病情更加嚴重，經(jīng)過研究表明，夫妻分床睡覺，停止性生活一段時間之后陽痿的病情會得到有效的改善，所以說陽痿的護理工作當(dāng)中，充分的休息是非常重要的，

3、提高身體素質(zhì)。如果自己的身體素質(zhì)不高，經(jīng)常身體虛弱過度的疲勞睡眠不足等等狀況，也是導(dǎo)致性功能障礙勃起無力出現(xiàn)的主要病因之一，在平時的生活中，男性應(yīng)該積極的參加體育鍛煉，增強自己的體質(zhì)，防止過度疲勞使得中樞神經(jīng)功能出現(xiàn)失調(diào)的狀況，

4、飲食調(diào)養(yǎng)。如果男性患者經(jīng)常出現(xiàn)性功能障礙勃起無力狀況這個時候應(yīng)該多吃一些壯陽的食物，特別是狗肉、羊肉等等動物內(nèi)臟有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)素，能夠增強男性的精子活力，提高男性的性欲，

5、性功能障礙勃起無力的護理還要消除心理因素。男性一定要對性知識有充分的了解，避免因為精神因素而導(dǎo)致自己出現(xiàn)精神上的心理性功能障礙。

男人性功能障礙勃起無力應(yīng)該怎么辦? 在出現(xiàn)性功能障礙勃起無力的時候，應(yīng)該盡快的補充足夠的營養(yǎng)，節(jié)制房事，平時應(yīng)該多參加體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)，如果病情較為嚴重，應(yīng)該到醫(yī)院進行詳細的檢查以及采取有效的治療手段。