男性不育是男性性功能障礙常見的疾病，一般情況男性不育與自身的身體情況密切相關(guān)，如自身內(nèi)分泌的情況、染色體的情況及男性生殖系統(tǒng)疾病的情況等等，而很大程度上這也取決于男性自身的飲食習(xí)慣。眾所周知，韭菜、香菇等具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎的功效，而很多食物如芹菜等卻具有殺精的作用，這里小編簡(jiǎn)單總結(jié)一下男性不育不能吃的東西有哪些?

1. 燒烤類

燒烤類食品中含有致癌毒物丙烯酰胺，經(jīng)常使用會(huì)導(dǎo)致男性少精甚至弱精。特別是燒烤中的肥肉，烤出來(lái)很香，很多人喜歡烤肥肉，但是這些肥肉含有的飽和脂肪和膽固醇易導(dǎo)致血管變窄，是的陰莖部分充血障礙，導(dǎo)致堵塞，影響生育。

2. 油炸食品類

一般情況下，植物油中加氫，可將液態(tài)油轉(zhuǎn)化成固態(tài)，其所含脂肪即為反式脂肪，薯?xiàng)l和炸雞等其他油炸類食物、餅干、曲奇等中都含反式脂肪，凡是脂肪酸大家應(yīng)少吃為妙。

3. 酒水飲品類

啤酒中含有一種化學(xué)物質(zhì)，會(huì)抑制精子的繁殖能力，且*因受到影響，過(guò)早釋放卵細(xì)胞受孕所必不可少的酶也導(dǎo)致男性不育;咖啡所含的咖啡因，刺激了人交感神經(jīng)，影響人白天的活動(dòng)，而副交感神經(jīng)負(fù)責(zé)機(jī)體夜間的生理、勃起等與性相關(guān)的活動(dòng)，交感神經(jīng)活動(dòng)頻繁，導(dǎo)致副交感受到抑制，使得性欲的減退。

此外，男性朋友還應(yīng)減少鈉鹽的攝入及動(dòng)物臟器的攝入，常說(shuō)吃什么補(bǔ)什么，其實(shí)并不然，飲食要適當(dāng)，過(guò)量的多食反而會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)異常。男性不育還不能吃的東西就是垃圾食品，各種零食等等，零食含有的各種添加劑等均會(huì)對(duì)男性造成一定的影響。