陽痿保健知識需男性關注
陽痿是男性性功能低下的表現,它會給男性心理帶來重大的傷害,往往導致病情加重,造成惡性循環(huán),所以陽痿患者必須注重平日的保健,一起來學習一下陽痿的保健知識吧。
什么是陽痿呢?
既往將男子“性無能”泛稱為“陽萎”(impotence),其科學界定不確切,并且?guī)в衅缫曅再H義。直到1992年,美國國立衛(wèi)生院經有關專家討論,決定用勃起功能障礙(erectile dysfunction,ED)一詞代替陽萎(impotence),并將陰莖勃起功能障礙定義為:陰莖持續(xù)不能達到和(或)維持足夠的勃起以獲得滿意的性生活(性交)。
飲食保健
陽痿食療方
1.韭菜炒羊肝:韭菜90g,洗凈切段;羊肝120g切片,鐵鍋急火炒熟后佐以醋食用,治療命門火衰陽痿。
2.肉蓯蓉燉羊腎:肉灰蓉5g~10g,羊腎1對,煮熟調味服食,治命門火衰陽痿。
3.子雞烏龜湯:取未產過蛋、重約1000g的子雞1只,去毛及內臟;另取重約500g的烏龜1只,去甲,白胡椒9g,紅糖500g,裝入雞腹腔內,置于砂罐中,加白酒1000ml,加蓋,并用泥封固,加文火偎至肉爛為度。食湯和肉,2天~3天吃完。隔15日后如法配服。該方補腎滋陰,用于腎陰虧虛陽痿。
4.藥蝦醬:取韭菜子30g,枸杞子、蛇床子各15g,菟絲子10g,以水煎服,每日1劑。另將大鮮蝦40g煎去頭尾,略搗爛,加醋適量成30g蝦醬,1次服完。用于腎陽虧虛之陽痿,該方溫而不燥。
5.蒸羊睪:取蔥管數根,內裝蝦仁,以填滿蔥管為度,文火焙干,研細未,每日早晨沖服6g。另用羊睪丸1對,加陳酒少許蒸熟,每天早晨服下。1個月為1療程。溫腎壯陽,用于命門火衰陽痿。
6.穿山甲佛手堡雞蛋:穿山甲12g,佛手20g、雞蛋兩只加水同煮,蛋熟后去殼,取蛋再煎15分鐘,吃蛋飲湯,隔日1次,連用半月。三物合用,能散郁結,補精氣,鼓陽道,治療肝氣郁結陽痿。
學習了陽痿的保健知識,男性可以在生活習慣上進行調整,在生活上做到對疾病的抗爭,只要患者積極堅持保健,健康必能回到自己身上。
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