每種疾病，在患者身上都呈現(xiàn)不一樣的病狀，所以治療方法也不是固定的。治療男性早泄不能一概而論的，因?yàn)椴∏榈某潭炔煌�，病因的不同，早泄治療也就不一樣，況且也是有個(gè)體差異的，而且治療方法也很關(guān)鍵，找準(zhǔn)病因?qū)ΠY治療才可以縮短早泄的療程，讓患者更快康復(fù)。

患了早泄具體該怎么辦?

1、身體鍛煉：適當(dāng)?shù)膮⒓由眢w鍛煉，提高身體的抵抗力，身體虛弱也比較容易出現(xiàn)早泄，所以說(shuō)，好的身體才能保證性生活質(zhì)量。

2、良好的心態(tài)：首先就要有一個(gè)良好的心態(tài)，因?yàn)楹芏嗄贻p人的早泄是因?yàn)樾睦硪蛩匾�起的，讓自己隨時(shí)保持一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)，對(duì)預(yù)防早泄有一定的意義。

3、良好的生活習(xí)慣：良好的生活習(xí)慣是比較重要的，知道為什么現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人患上早泄了吧!就因?yàn)楝F(xiàn)在的年輕人養(yǎng)成了很多不良的生活習(xí)慣，如長(zhǎng)時(shí)間的熬夜、吸煙、喝酒、性生活頻繁、過(guò)度勞累等等，這些因素都可導(dǎo)致早泄的發(fā)生。

早泄的護(hù)理，需要注意以下幾個(gè)方面：

一、對(duì)于性生活應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待：很多早泄是由與心理因素引發(fā)的，尤其是對(duì)性的認(rèn)識(shí)和性知識(shí)的匱乏。所以，生活中應(yīng)該對(duì)性有一個(gè)正確的定位。還應(yīng)該做到修身養(yǎng)性，保養(yǎng)腎精，節(jié)制房事。及早戒除手淫的惡習(xí)，正確認(rèn)識(shí)早泄，并與女性進(jìn)行良好的溝通，找出心理性早泄的引發(fā)原因，從根本上解決�；颊哌�要樹(shù)立戰(zhàn)勝早泄的信心。

二、飲食宜清淡：禁忌辛辣刺激性食物，禁忌肥甘食物，戒除煙酒。飲食治療早泄，可以通過(guò)以下藥物和食物進(jìn)行：栗子、核桃仁、薏苡仁、烏雞、甲魚(yú)、蘑菇、枸杞子、山藥、當(dāng)歸等，以上藥品和食物可做成藥膳，經(jīng)常服食，能加快恢復(fù)的速度。

由于早泄發(fā)生后，會(huì)影響到夫妻生活，給夫妻之間的感情帶來(lái)影響，所以說(shuō)，早泄應(yīng)引起男性足夠的關(guān)注，在積極的配合有效的治療下很快就會(huì)恢復(fù)健康的，但是在接受治療的同時(shí)，還要學(xué)會(huì)自我調(diào)理法，就是要改變一些生活習(xí)慣等。