精索靜脈曲張的出現(xiàn)對人類的危害是十分嚴重的。但是精索靜脈曲張的初期癥狀并不是很明顯，很多人在患有精索靜脈曲張很多年后才發(fā)現(xiàn)。精索靜脈曲張只要是在早期及時的被發(fā)現(xiàn)，及時的去治療，就能夠很好的將精索靜脈曲張治療好，靜脈曲張的預防有哪些方法：

一、內(nèi)功推拿治療靜脈曲張的理療原理

1、通過調(diào)氣、補氣，促進血管通暢、改善血液循環(huán)、消除組織水腫、修復受損或壞死的肌肉神經(jīng)組織，達到血管全面徹底康復。

2、用獨特手法剝離粘連、理順筋肉和活血化瘀、通絡(luò)導滯。

3、通過內(nèi)氣外發(fā)，運用*熱能來解毒溶栓、活絡(luò)通脈、利濕清熱、消腫止痛。

4、推拿腎經(jīng)、肝經(jīng)和心包經(jīng)等經(jīng)絡(luò)，來舒肝強筋、補腎滋陰、溫經(jīng)散寒、調(diào)活氣血。

二、靜脈曲張的藥膳食療

靜脈曲張患者飲食上可選金橘、山楂、油菜、絲瓜、赤豆、芝麻等活血之品，還可選食牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物，不要食用辛辣刺激食物，要忌煙酒。

靜脈曲張患者是不能用熱水泡腳的，會刺激血管擴張，從而加重病情。

三、靜脈曲張的健身功法

1、樁功：疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)活氣血、激發(fā)正氣、提升陽氣。

2、按摩腳：洗腳后，雙手搓熱，輕揉搓相關(guān)部位或穴位，可全腳按摩，也可局部按摩，多摩涌泉穴(足心)或太沖穴(一、二足趾關(guān)節(jié)后)或太溪穴(內(nèi)踝高點與跟腱之間凹陷中)。對頭昏、失眠、厭食、面色晦暗、疲勞、高血壓、便秘等有防治作用。

3、高抬貴腳：每天將雙腳翹起2-3次，平或高于心臟，此時腳、腿部血循環(huán)旺盛，下肢血液流回肺和心臟的速度加快，得到充分循環(huán)，頭部可得到充足而新鮮的血液和氧，同時對腳部穴位、反射區(qū)也是一個良性刺激。

4、樁功：疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)活氣血、激發(fā)正氣、提升陽氣。

綜上所述就是對靜脈曲張的預防的詳細講解，都知道精索靜脈曲張是一種危害嚴重的疾病。人們對于精索靜脈曲張都抱著一種本能的畏懼。但是精索靜脈曲張治愈的機率還是很大的，只有了解了精索靜脈曲張的癥狀，才能準備的分辨自己是否患了精索靜脈曲張。