前列腺痛這樣的疾病在我們的現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中確實(shí)是有著比較高的發(fā)病率，出現(xiàn)了這樣的疾病給男性帶去了很多困擾，這樣的疾病讓男性不知道該如何是好。專家建議人們應(yīng)該去了解引發(fā)前列腺痛的原因，更好的去預(yù)防前列腺痛疾病的發(fā)生。

引起前列腺痛的生活因素多是不良的生活習(xí)慣，這些因素主要有：

一、吃刺激性食物

為什么說吃辛辣食物是引起前列腺痛的生活因素，吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引發(fā)便秘，這些都是對前列腺的局部代謝十分不利的，都可以誘發(fā)炎癥的發(fā)生。

二、酗酒

有些男性對酒特親、愛酒。而喝酒的時候可以使得全身的毛細(xì)血管充血，造成 輕度的水腫，前列腺也不例外，而前列腺周圍都是肌肉纖維結(jié)締組織，所以一水腫主要是向內(nèi)向腺體內(nèi)腫，故容易被感染和出現(xiàn)前列腺增生。

三、久坐

久坐也是常見的引起前列腺痛的生活因素，有些是職業(yè)上的原因，如長途司機(jī)，有些是習(xí)慣，如坐著打麻將，一坐4~5個小時，久坐時前列腺體處于水平位上，它的尿道前列腺部和開口于它的前列腺腺管處于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎癥。

四、不愛喝水

正常人一般要求一天至少要喝7杯水，約2000毫升，每天早晨起來先喝1杯或2杯涼白開，是個好習(xí)慣。對前列腺病的形成來說，不喝水，尿就濃縮，尿中的有害有毒物質(zhì)聚積，這就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不愛喝水的人容易得前列腺病。

五、長期便秘

引起前列腺痛的生活因素中便秘時容易被人忽視的一點(diǎn)，前列腺的后葉緊貼著直腸，如果便秘，糞塊在直腸中向前擠壓前列腺，使其局部血循環(huán)障礙，另外，便秘會產(chǎn)生一些毒素，入血液會引起全身功能障礙，降低機(jī)體免疫水平。

上面文章內(nèi)容為大家介紹了引發(fā)前列腺痛疾病的生活因素，了解了這些生活因素希望在以后我們難受一定要格外注意，不要長期久坐，平時也要盡量多喝水，避免發(fā)生便秘也要盡量地戒除煙酒。愿每個男性都能夠遠(yuǎn)離前列腺痛疾病。