前列腺增是是一種生活中比較常見(jiàn)的男科疾病，這種病對(duì)男性身體影響十分嚴(yán)重，不僅會(huì)干擾正常的前列腺功能，而且還會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的泌尿系統(tǒng)疾病。所以希望廣大患者能夠及時(shí)治療。那么男人在生活中該如何預(yù)防前列腺增生呢？下面不妨來(lái)具體看看吧。

一、防止受寒秋末至初春，天氣變化無(wú)常，寒冷往往會(huì)使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

二、避免久坐經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

三、適量飲水飲水過(guò)少不但會(huì)引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過(guò)度充盈，白天應(yīng)多飲水。

四、慎用藥物有些藥物可加重排尿困難，劑量大時(shí)可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。故宜慎用或盡量不用這些藥物。

五、絕對(duì)忌酒飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

六、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

七、不可憋尿憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

治療前列腺增生的方式進(jìn)行具體介紹;

一、導(dǎo)融療法。

將儀器通過(guò)肛門探入患者直腸。藥物通過(guò)加熱在前列腺周圍滲入前列腺組織。達(dá)到治療的目的。

二、納米療法。

宣傳方式主要以采用小分子納米技術(shù)，藥物成分以小分子形式存在，滲透力極強(qiáng)，可以穿透前列腺的三層脂質(zhì)膜，藥物成分快速到達(dá)患處，解決了前列腺疾病反復(fù)發(fā)作的根源性問(wèn)題。

三、注射療法。

應(yīng)用多種價(jià)格低廉的藥物，合成高價(jià)的復(fù)合液，醫(yī)生將手指伸入肛門按壓，細(xì)長(zhǎng)的針頭通過(guò)會(huì)陰部刺入，將藥物推入前列腺組織。

前列腺增生的自我保健

1、防止受寒：秋末至初春，天氣變化無(wú)常，寒冷往往會(huì)使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

2、絕對(duì)忌酒：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

3、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

4、不可憋尿：憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不可過(guò)勞：過(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣，中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力，容易引起尿潴留。

通過(guò)上面的詳細(xì)介紹，相信現(xiàn)在大家一定有了更深刻的了解。很多男人之所以會(huì)患上前列腺增生，主要是因?yàn)闆](méi)有注意預(yù)防導(dǎo)致的。所以希望大家在平時(shí)能夠養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，尤其是在工作中，要注意勞逸結(jié)合，不要太過(guò)勞累，這樣才不會(huì)患上前列腺增生。