當(dāng)男性步入青春期的時(shí)候，更加要注意遺精的癥狀，專家指出，雖然這種疾病不會(huì)給身體造成很大的傷害，但這種癥狀，卻可以顯示出身體的健康程度，這對(duì)于身體發(fā)育還不完善的青春期男孩來說，是非常必要的，我們要注意預(yù)防過于頻繁的出現(xiàn)。

遺精一種生理現(xiàn)象，是指不因性交而*自行泄出，有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將*自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢(mèng)而遺者名為"夢(mèng)遺"，無夢(mèng)而遺，甚至清醒時(shí)*自行滑出者為"滑精"。多由腎虛精關(guān)不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。

幾種可根據(jù)病情選用的食療方：

蓮子煲豬肚：蓮子100g，豬肚250g。先將蓮子劈開，去蓮子心。把豬肚洗凈切成小塊加水適量煲湯，加少許食鹽、味精調(diào)味品服用。豬肚益胃健脾，可用于脾胃虛弱，水濕不化，濕熱下注的遺精。

三子養(yǎng)精粥：金櫻子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三藥15～20分鐘，去渣取汁，用藥汁煮米成粥。每晚睡前服食，連服1個(gè)月。有收澀固精的功效，適用于腎虛精關(guān)不固的遺精。

蟲草紅棗燉甲魚方：活甲魚1只(500g左右)，冬蟲夏草10g，大棗20g。先將甲魚殺死，用開水燙一下，剖去外皮，挖去內(nèi)臟，洗凈后把甲魚剁成6塊，再放入清水中煮至六成熟時(shí)撈出，放涼水中浸漂10分鐘。用清水洗凈冬蟲夏草，紅棗用開水浸泡后撈出。將甲魚肉放湯碗中，上放冬蟲夏草、紅棗、料酒、鹽、蔥段、姜片、蒜瓣、味精和雞湯，蓋上蓋蒸2小時(shí)，取出后食肉飲湯。有益氣補(bǔ)腎、滋陰固精的功效。

其實(shí)，遺精和男性的性心理和性功能的成長不對(duì)等有關(guān)，在青春期，男性的生殖器官，才剛剛開始發(fā)育，但有些男性對(duì)于性生活，已經(jīng)有了諸多的想法，這樣的不平衡，就會(huì)讓遺精的癥狀更容易出現(xiàn)。