當(dāng)今社會中男性健康問題已經(jīng)受到了大家的廣泛關(guān)注。其中大家比較重視的前列腺增生是很嚴(yán)重的疾病，特別是上了歲數(shù)的老大爺們，常常晚上起來次數(shù)不下十次，而且會有尿不完的感覺存在等異常，大家在發(fā)現(xiàn)后及時的治療是肯定的。那么，有哪些飲食療法幫其緩解呢？

1、參芪冬瓜湯：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調(diào)料即成，佐餐用，有健脾益氣，升陽利尿之功效。

2、桂漿粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，空腹服。有溫陽利水之功效。

3、杏梨石葦飲：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。

4、利尿黃瓜湯：黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，再重煮沸后加入黃瓜片，再加調(diào)料，待溫食用。有利水道之功效。

5、南瓜子：做零食，平時多食。

一些朋友出現(xiàn)了前列腺增生的癥狀后，以為隨便吃些藥物就可以好了，其實(shí)這是嚴(yán)重錯誤的!有問必答專家提醒：切不可盲目用藥，這樣只會加重病情的負(fù)擔(dān)，給自己帶來更大的傷害。 前列腺增生是常見的一種男性前列腺疾病，對患者的危害非常大，一般男性如果患有前列腺增生，經(jīng)常會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、尿不盡等排尿不適癥狀，前列腺如果不及時治療會給工作生活帶來比較大的影響。專家介紹除了專業(yè)的技術(shù)治療之外，我們還為男性朋友推薦一些食療法。

前列腺增生患者的食療法主要有以下幾個方面：

一、參芪冬瓜湯：黨參，黃芪，冬瓜，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調(diào)料即成，佐餐用，有健脾益氣，升陽利尿之功效。

二、桂漿粥：肉桂，車前草，粳米，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，前列腺增生患者晨起空腹服用，有溫陽利水之功效。

三、杏梨石葦飲：苦杏仁，石葦，車前草，大鴨梨，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效,可以有效的治療前列腺增生癥。

四、利尿黃瓜湯：黃瓜，瞿麥，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，再重煮沸后加入黃瓜片，再加調(diào)料，待溫食用。有利水道之功效。

五、公英銀花粥。蒲公英，金銀花，大米，砂糖適量。制作時，先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖，前列腺增生癥患者可每日分2次食用。

六、燈心花苦瓜湯。每次可用燈心花，鮮苦瓜。制作時，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，前列腺增生癥患者可與燈心花一同煎湯飲用。

以上介紹的就是關(guān)于前列腺增生的食療方法。希望在平時的生活中，讓自己的兒女們抽空可以多做一些，其實(shí)上述的食材是很容易可以找的，另外，要多注意積極的參加戶外運(yùn)動，避免辛辣食物，這樣發(fā)病癥狀就會慢慢的減輕。