假如在生活當(dāng)中男性朋友出現(xiàn)了前列腺增生這樣的疾病，那么千萬(wàn)不要忽視，因?yàn)檫@樣的疾病有著反復(fù)發(fā)作的特性，一旦發(fā)生康復(fù)起來(lái)并不容易，對(duì)于前列腺增生疾病我們需要重視科學(xué)的做好治療和護(hù)理。這樣才能夠早一些的康復(fù)。一起來(lái)了解前列腺增生疾病保健護(hù)理措施有什么?

一、不可憋尿，憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

二、絕對(duì)忌酒，飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

三、少食辛辣，辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

四、防止受寒，秋末至初春，天氣變化無(wú)常，寒冷往往會(huì)使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

五、不可過(guò)勞，過(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣，中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力，容易引起尿潴留。

六、避免久坐，經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

七、按摩小腹，按摩小腹，點(diǎn)壓臍下氣海關(guān)元等穴，有利于膀胱功能恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩，可促進(jìn)膀胱排空，減少殘余液。

八、慎用藥物，有些藥物可加重排尿困難，劑量大時(shí)可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來(lái)又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定，能促進(jìn)泌乳素分泌，并可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物。

九、及時(shí)治療，應(yīng)及時(shí)、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結(jié)石癥等。

十、適量飲水，飲水過(guò)少不但會(huì)引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過(guò)度充盈，白天應(yīng)多飲水。

通過(guò)上面這些內(nèi)容的介紹我們對(duì)于前列腺增生疾病的保健護(hù)理措施有了了解，只有了解前列腺增生疾病保健護(hù)理措施，才能夠幫助患者正確的治療和護(hù)理早一些的康復(fù)，不要因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了治療的最佳時(shí)機(jī)而給前列腺增生疾病患者帶去太多的危害。