和諧美滿的性生活，是每對(duì)夫妻生活中必不可少的，但是有一部分家庭卻因?yàn)槟行愿鞣N原因引起的性交障礙，讓家庭失去了應(yīng)有的快樂，對(duì)于這種疾病可能因多種原因?qū)е�，最好還是盡早治療，那么都有哪些有效的治療方法呢，下面我們一起來了解一下吧。

引起男性性交障礙的原因都有哪些呢?調(diào)查表明導(dǎo)致性交障礙的原因有很多，專家指出主要有以下幾點(diǎn)：

性交障礙一、工作太忙，身體太疲勞

解決方案：調(diào)整一下生活方式。給自己一個(gè)放松的時(shí)間，在這段時(shí)間里吃好，休息好，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻�，體力上解決性交障礙。

性交障礙二、缺少性幻想

解決方案：通過各種方式讓自己性沖動(dòng)起來。彼特拉指出，許多女性一生中從未有過性快感和性沖動(dòng)，這是十分可悲的。同時(shí)，她建議那些沒有性沖動(dòng)的男性和女性，可以試著看一下色情書籍進(jìn)而萌發(fā)自己的性幻想和性沖動(dòng)。

性交障礙三、對(duì)方的不良情緒使配偶性生活暗淡無色

解決方案：與對(duì)方正視這種不良情緒，并將其化解。夫妻之間需要進(jìn)行交流溝通，問詢對(duì)方的感受，如果無法接受對(duì)方的性生活，需要說出來與愛人共同化解性生活中的不良情緒。

性交障礙四、生育期間破壞夫妻間的性生活

解決方案：合理調(diào)整控制自己。在生育前或者生育后的一段時(shí)間內(nèi)，丈夫有數(shù)個(gè)月不能進(jìn)行性行為，對(duì)此，他們需要正確認(rèn)識(shí)這個(gè)問題，意識(shí)到性生活只是家庭生活中的一部分，生育期間妻子身體狀況不適合發(fā)生性行為，作為一位丈夫和未來的父親要清醒地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。

性交障礙五、生活過于程序化

解決方案：多花一些時(shí)間與愛人共處�；ㄒ恍�時(shí)間與愛人共處，享受旅行帶來的樂趣或者是一頓正餐的美味，讓對(duì)方能夠充分感受到自己的愛人十分喜歡與自己共處。同時(shí)，最好策劃度過一個(gè)浪漫的周末，讓對(duì)方感受到你的愛意。在這些浪漫計(jì)劃中自然會(huì)產(chǎn)生一種性欲望。

性交障礙六、性生活中不能放慢節(jié)奏

解決方案：將性生活節(jié)奏放慢。專家指出，性生活前進(jìn)行按摩是十分有益的，行房事前進(jìn)行的按摩不僅可以使對(duì)方充分放松，而且還可以讓對(duì)方接受自己的身體，增強(qiáng)性感。

性交障礙七、夫妻之間不進(jìn)行交談溝通

解決方案：交談溝通和正確面對(duì)。夫妻之間的交談溝通不是大聲叫喊和威脅恐嚇，而是靜下心來表達(dá)出自己的內(nèi)心世界，雙方以一種互相體諒支持的態(tài)度共同面對(duì)生活。即使性生活出現(xiàn)了問題，雙方需要勇敢講出來，共同去解決問題。

性交障礙八、如果妻子不想進(jìn)行性行為，丈夫則對(duì)妻子持報(bào)復(fù)心理

上面我們跟大家介紹了關(guān)于性交障礙的一些治療方法，因?yàn)閭�(gè)人原因，病情不同所采用的治療方法也是不一樣的，患者朋友首先要了解自己的病因后，再做治療，同時(shí)在生活中也不要給自己太大的精神壓力，家人也要相互體諒，不要過多指責(zé)對(duì)方。