睪丸是男性重要的生殖器官，如果男性朋友不注意一些習(xí)慣，很容易就會(huì)引發(fā)睪丸異常。睪丸異常臨床上主要包括睪丸缺失、隱睪癥、睪丸炎和先天性睪丸發(fā)育不全等疾病，如果不及時(shí)治療，對(duì)男性的健康威脅是很大的。專家指出，一般睪丸異常分為先天性異常和后天性異常，對(duì)于后天性的睪丸異常，只要做好日常的護(hù)理保健，還是可以完全預(yù)防的。那么，男性如何預(yù)防睪丸異常?下面我們一起來了解一下。

男性如何預(yù)防睪丸異常?

專家指出，要想做好睪丸異常的預(yù)防，男性朋友應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

1、注意不要久坐。男性朋友應(yīng)該加強(qiáng)體育的鍛煉。尤其是經(jīng)常坐著上班的男性朋友，假如天天坐著時(shí)間超過10個(gè)小時(shí)以上，就輕易得導(dǎo)致睪丸異常，甚至是睪丸癌。

2、要減少脂肪性食物。脂肪含量高的飲食會(huì)干擾睪丸激素的產(chǎn)生，和睪丸異常的出現(xiàn)有關(guān)。所以說，并不是大塊吃肉、大碗喝酒的男人更有男人味，他們很可能中看不中用，倒是那些飲食清淡、生活規(guī)律、經(jīng)常鍛煉、看起來生活很節(jié)制的人更有性能力，所以，預(yù)防睪丸異常很重要!

3、自己檢查睪丸，它應(yīng)該摸起來像一個(gè)堅(jiān)實(shí)的煮雞蛋，光滑而結(jié)實(shí)，但不堅(jiān)硬，任何腫塊和堅(jiān)硬區(qū)都要注意，不能忽視，這樣一旦出現(xiàn)睪丸異常就可以很快辨認(rèn)。

4、留意寬松穿著，男性朋友在穿著上要留意寬松，特別強(qiáng)調(diào)的是要穿四角內(nèi)褲，能夠有效預(yù)防睪丸異常。

在了解了上述的預(yù)防措施外，男性朋友應(yīng)該引起重視，加強(qiáng)對(duì)睪丸的了解和保健。

睪丸異常不及時(shí)治療，危害很大!

1、會(huì)導(dǎo)致男性的性能力下降：睪丸異常后，男性體內(nèi)的雄性激素減少后，患者對(duì)性的興趣大大降低，或是在性生活中感受不到興奮，沒有愉快的性生活。這會(huì)導(dǎo)致配偶感到不滿，夫妻關(guān)系不和諧。睪丸異常不育有什么表現(xiàn)?

2、會(huì)導(dǎo)致男性的陰囊疼痛：睪丸異常的患者會(huì)時(shí)刻感受到陰囊內(nèi)的疼痛感，在陰囊受到摩擦或是擠壓時(shí)，都會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛。這在睪丸異常患者平時(shí)行走和坐下時(shí)造成疼痛，正常的生活受到影響。

3、會(huì)造成男性的生育能力下降：男性具有生育能力的條件是建立在男性可以提供正常的精子，用于精卵結(jié)合的過程。如果男性出現(xiàn)睪丸異常，睪丸制造精子的能力就會(huì)受到影響，不能產(chǎn)生正常的精子，導(dǎo)致男性的不育癥。

4、可導(dǎo)致男性特征不明顯：青少年時(shí)期的男性處在玩成年男性發(fā)展的階段，睪丸可以分泌出雄性激素，雄性激素可以使得青少年時(shí)期的男性具有男性的明顯特征。當(dāng)睪丸異常時(shí)，雄性激素減少，就會(huì)造成青少年男性以后會(huì)胡須少，身材瘦弱，娘娘腔。

通過上述專家的介紹，希望對(duì)你能有一定的幫助。專家表示：對(duì)于先天性的睪丸異常我們可能無法預(yù)防，但是只要做好日常生活中對(duì)睪丸的護(hù)理保健，就會(huì)預(yù)防后天性睪丸異常的發(fā)生。專家強(qiáng)調(diào)：出現(xiàn)睪丸異常，對(duì)男性的危害是很大的，但是在對(duì)于該病的治療上，還要根據(jù)不同的病情選擇不同的治療方法。并且，治療時(shí)一定要選擇一家正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行，避免因?yàn)橹委煵划?dāng)帶來嚴(yán)重的后果。