前列腺炎是日常生活中，比較常見的一種男性常見病，很多的男性都對這種病癥困惑不已，怎樣在評書更好的預(yù)防前列腺的出現(xiàn)，前列腺的形成原因都有哪些呢?相信看了下面的講解我們就會明白，我們可以通過下邊的介紹更好的去預(yù)防。

膀胱癌的發(fā)病率與尿液在膀胱中存留的時(shí)間成正比。這是因?yàn)槟蛞褐杏幸环N可以致癌的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)會破壞膀胱的肌肉纖維，促使其發(fā)生癌變。不管有無尿意，人們都應(yīng)增加排尿的次數(shù)，最科學(xué)的做法是每小時(shí)排一次尿。

男性的尿道較長，很容易出現(xiàn)排尿不凈的情況，以至于造成尿路感染。那么，如何才能將殘余的尿液排凈呢?一般有以下兩個(gè)方法：1、排尿后，可用手指在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下。這樣做不僅能使膀胱中殘留的尿液排出，還對治療慢性前列腺炎有一定的好處。2、平時(shí)多做提肛運(yùn)動，以增強(qiáng)會陰部肌肉和尿道肌肉的收縮力，從而盡可能地減少膀胱中尿液的殘留。

對男性生理結(jié)構(gòu)的研究表明，男性在排尿后，尿道的內(nèi)外括約肌會閉合，使前列腺部的尿道形成一個(gè)閉合的腔。若此時(shí)馬上坐下，會加大這個(gè)閉合腔內(nèi)的壓力，造成殘留尿液反流，引發(fā)前列腺炎。因此，男性在小便后應(yīng)站立3-5分鐘，然后再坐下。

男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率。小便時(shí)蹲下、一小時(shí)按時(shí)排尿、小便后在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下、小便后應(yīng)站立3-5分鐘，然后再坐下這些習(xí)慣可有效預(yù)防前列腺疾病。

以上就是男性前列腺炎的形成原因，這樣可以讓我們更好的，及時(shí)的了解前列腺炎對我們的危害，這樣對我們在疾病方面的治療很有效果。