性功能障礙的發(fā)病率是越來(lái)越高了，這個(gè)疾病嚴(yán)重影響了男女之間正常的性生活，容易使雙方產(chǎn)生隔閡，最終導(dǎo)致感情破裂。一些性功能出現(xiàn)障礙的男性因?yàn)樾睦韷毫�過(guò)大，而患上憂郁癥的情況也并不少見(jiàn)。那么，如果得了性功能障礙之后該怎么辦呢?以下是鳳凰中醫(yī)的專家針對(duì)這個(gè)問(wèn)題給出的解答，僅供大家參考。

專家指出，患者被診斷有性功能障礙之后，不要過(guò)于驚慌和恐懼，性功能障礙的大多數(shù)原因是由于心理因素在作祟�；颊哒{(diào)整自己的心理狀態(tài)是最主要的，同時(shí)在飲食和其他方面進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

性功能障礙的患者要保持自己的樂(lè)觀和積極的態(tài)度去接受治療，同時(shí)醫(yī)生和家人要給予患者精神上的安慰和支持�；颊咭獣r(shí)刻保持在輕松愉悅的環(huán)境，這樣才能對(duì)治療有所幫助。

性功能障礙的患者要加強(qiáng)自身的鍛煉，增強(qiáng)身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力,患者可以進(jìn)行氣功的操練。

性功能障礙的患者在房事上更加要注意，不要過(guò)度縱欲也不要在疲勞或者緊張的精神狀態(tài)下進(jìn)行性行為，性行為的進(jìn)行最好是能在輕松愉快的氛圍中。

性功能障礙的患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多食吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實(shí),栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等，注意不要補(bǔ)過(guò)頭，不要吃辛辣刺激性食物，同時(shí)要戒煙戒酒。

性功能障礙性疾病是需要我們及時(shí)去治療的，以上是關(guān)于得了性功能障礙怎么辦的相關(guān)的介紹，希望能對(duì)大家有所幫助。如果還有其他關(guān)于性功能障礙的問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)诰�咨詢我們的醫(yī)生和專家，獲得更加詳細(xì)的解答。