隨著男性不育的患者不斷增多，并且根據(jù)調(diào)查顯示，很多患者都是由于生活中不注意細(xì)節(jié)防御而引發(fā)的。下面就讓我們一起來了解在生活哪些因素會(huì)導(dǎo)致不育的發(fā)生，一起看看吧。

1、性愛用具。乙烯基材料制成的性愛用具，比如震動(dòng)環(huán)、自慰器等，會(huì)釋放鄰苯二甲酸酯。鄰苯二甲酸酯這種塑料軟化劑可能會(huì)傷害精子等。

2、殺蟲劑。不僅存在于食物表面，而且會(huì)進(jìn)入食物中。因此最好選擇生產(chǎn)過程中沒有使用化肥農(nóng)藥的有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品。

3、施農(nóng)藥的農(nóng)產(chǎn)品。農(nóng)產(chǎn)品食用之前必須徹底清洗。化學(xué)殺蟲劑既可以殺死農(nóng)作物害蟲，也可以不費(fèi)吹灰之力殺死精子。

4、汽車加熱坐墊。使用汽車加熱坐墊固然非常舒服，但是，它會(huì)導(dǎo)致男性生殖器溫度超高，進(jìn)而損害精子質(zhì)量。此外，熱浴時(shí)間過長(zhǎng)等也會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度過高，妨礙精子正常產(chǎn)生。

5、受污染的魚類。有毒化學(xué)物質(zhì)多氯聯(lián)苯會(huì)在魚的身體中聚積。該物質(zhì)對(duì)精子有傷害作用。來自受污染水體中的魚，最好不要食用。專家表示，如果特別喜歡吃魚，那么深海魚，特別是野生三文魚，是最佳選擇。

生活中的很多因素都會(huì)導(dǎo)致男性的精子出現(xiàn)問題，而精子又是懷孕的關(guān)鍵，所以男性在日常生活中一定要好好的保護(hù)精子，以免導(dǎo)致不育的發(fā)生。

要想遠(yuǎn)離男性不育癥，那么可要注意從生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食等。