睪丸主要是起到了對(duì)精子的產(chǎn)生和管理的作用，但是，如果男性一旦患有了附睪炎后，有可能會(huì)導(dǎo)致男性精子的成長(zhǎng)和發(fā)育，所以男性的附睪對(duì)于男性的生育能力，也有不可忽視的作用，因此還需要大家做好預(yù)防附睪炎的工作，下面專(zhuān)家來(lái)給大家解析預(yù)防附睪炎最有效的生活小秘籍：

1、加強(qiáng)抵抗力。為了避免男性附睪炎的影響，男性日常生活中，要注意加強(qiáng)抗病能力。日常生活中，應(yīng)多吃新鮮蔬菜與水果，增加維生素C的攝入，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

2、生活規(guī)律。為了維護(hù)男性附睪健康，要重視生活規(guī)律，以預(yù)防附睪炎。應(yīng)該要避免疲勞，最好臥床休息，如要站立行走，最好用布制托帶托起陰囊，避免陰囊懸垂，導(dǎo)致疼痛與腫脹。

3、健康性生活。為了預(yù)防男性附睪炎的影響，男性朋友重視性生活的健康維護(hù)。男性朋友應(yīng)該避免夫妻生活過(guò)度，以免引起附睪的充血水腫，誘發(fā)疾病或者是病情。

俗話說(shuō)：“治病不如防病”，所以對(duì)于進(jìn)行疾病的預(yù)防工作，男性朋友千萬(wàn)不能懈怠，附睪炎的出現(xiàn)將給男性患者的生理和心理都帶來(lái)危害，影響生活的質(zhì)量，所以對(duì)其預(yù)防是非常有必要的，大家可以從加強(qiáng)抵抗力、生活規(guī)律、健康性生活這三大方面來(lái)做好預(yù)防附睪炎的工作。