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      1. 有哪些措施可以治療心臟病

        有哪些措施可以治療心臟病

        心臟是我們*最重要的器官,而且也是相當(dāng)脆弱的,所以心臟病對(duì)于我們來說危害是非常大的,可以導(dǎo)致死亡的出現(xiàn),因此患上心臟病以后,最先要做的就是進(jìn)行治療,接下來讓我們來看看心臟病的治療方法有哪些。

        首先,心臟病患者要注意的是,少吃鹽。將鹽的攝入量減少三分之一,可能會(huì)讓患心臟病的危險(xiǎn)降低40%。這是因?yàn)辂}分中含有很多對(duì)心臟不利的因素,世界衛(wèi)生組織的資料顯示,在那些人均鹽攝入量每天不超過3克的國家,人們往往到65歲時(shí)依然擁有15歲時(shí)的血壓。

        其次,心臟病患者必須要控制少喝咖啡,最近的一項(xiàng)研究表明,在去健身房鍛煉之前,哪怕只是喝上兩杯咖啡,也會(huì)影響血液流向心臟。因此,專家建議每天喝咖啡不要超過3杯,這些對(duì)于上班族來說是很困難的,但是也是很需要記住的哦。

        第三,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要激烈的也不能不運(yùn)動(dòng),這個(gè)適當(dāng)一定要把握好,我們可以做一些比較輕松的運(yùn)動(dòng),比如打太極拳有助于改善心臟狀況。對(duì)健康人而言,打太極拳有助于改善心血管和呼吸系統(tǒng)功能,而對(duì)做過冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)的患者來說,這種運(yùn)動(dòng)也有好處。

        第四,心臟病患者要控制體重,身體太胖的話容易造成脂肪阻礙血管的流通,這樣會(huì)給心臟帶來嚴(yán)重的負(fù)擔(dān),還有更詳細(xì)的研究表明,腰圍和臀圍的比值是衡量患心臟病風(fēng)險(xiǎn)的最佳指標(biāo)。研究表明,蘋果形身材的人哪怕體重并不重,患中風(fēng)和心臟病的危險(xiǎn)仍是一般人的3倍,所以保持一個(gè)小細(xì)腰也是很需要的哦。

        第五,心臟病患者抵抗力差,身體虛弱,對(duì)空氣質(zhì)量的變化比較敏感,應(yīng)盡量減少霧天出行,如有外出需要,應(yīng)正確選擇和佩戴口罩,做好防護(hù)措施。有些身體較為虛弱的心臟病患者帶口罩可加重心臟負(fù)擔(dān),減緩心肌功能運(yùn)作,容易引起暈厥,應(yīng)盡量避免外出,減少戴口罩的機(jī)會(huì)。

        上面的內(nèi)容就是有關(guān)于心臟病的治療方法了,當(dāng)心臟病發(fā)生在身邊之后,一定要及時(shí)治療,并且還要加強(qiáng)護(hù)理,發(fā)病以后患者朋友一定要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),千萬不可以過于激烈,是會(huì)導(dǎo)致心臟病復(fù)發(fā)的,給身體帶來危害。