現(xiàn)在隨著人民生活水平的提高，在飲食方面有了更高的要求，很多人口渴時(shí)不會(huì)選擇喝水，而是選擇口感更好的碳酸飲料。特別對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，碳酸飲料幾乎可以替代飲用水。實(shí)際上兒童大量飲用碳酸飲料，會(huì)導(dǎo)致兒童糖尿病的發(fā)生，希望廣大家長(zhǎng)能夠引起重視!接下來(lái)小編就來(lái)問(wèn)您做詳細(xì)的介紹。

兒童糖尿病患者約占所有糖尿病患者的5%，并且發(fā)病率在逐年增高。1型糖尿病患兒發(fā)病與遺傳因素有關(guān)，而2型糖尿病患兒的發(fā)病主要與生活環(huán)境、日常習(xí)慣、飲食等外界因素有關(guān)，大量飲用碳酸飲料是糖尿病的重要誘發(fā)因素之一。

兒童可能因?yàn)椴缓侠淼娘嬍沉?xí)慣，日常缺乏體育鍛煉而引起肥胖，由于肥胖可以引起機(jī)體胰島素抵抗而誘發(fā)2型糖尿病。多吃高脂肪食物，飲用碳酸類(lèi)飲料是引發(fā)肥胖的重要原因，特別是飲用含糖碳酸飲料，可以使兒童的血糖水平急劇升高。

兒童非常喜歡甜味的飲料，碳酸飲料大部分都味道甘甜，由于兒童對(duì)于飲食沒(méi)有節(jié)制的能力，會(huì)因?yàn)橄矚g碳酸飲料的味道而不加節(jié)制地大量飲用。碳酸飲料會(huì)讓人更愿意攝入高糖、高熱量的食物，其中含有的焦糖成分會(huì)引起*內(nèi)代謝紊亂，可能導(dǎo)致胰島素抵抗，因此兒童的家長(zhǎng)應(yīng)盡量減少提供碳酸飲料，可以改為乳酸菌飲料、奶制品或豆?jié){。減少碳酸飲料的攝入不但可以減少兒童糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，還有利于控制兒童的體重，減少將來(lái)患高脂血癥、高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。

建議家長(zhǎng)為了兒童的健康考慮，在你身上不能一昧順從孩子的要求，要幫助孩子做到營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食搭配。平時(shí)少喝碳酸飲料，少吃沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的快餐食品，希望以上的介紹對(duì)您能夠有所幫助，祝您健康!