當(dāng)工作累了之后，抑或是休閑之余，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，這是再愜意不過(guò)的事情了，聽(tīng)音樂(lè)可以放松人的心靈和情緒，所以，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，聽(tīng)音樂(lè)也是一種很好的治療方法，下面就具體來(lái)介紹著中高血壓的音樂(lè)療法。

音樂(lè)不僅能夠表達(dá)人的思想感情，陶冶人們的情趣，還豐富了人們的生活。輕松、歡快的音樂(lè)，能促使*分泌一些，有益于健康的激素、酶、乙酰膽堿等，活性物質(zhì)，從而調(diào)節(jié)血流量和興奮神經(jīng)細(xì)胞。

音樂(lè)能直接影響，人的情緒和行為，節(jié)奏鮮明的音樂(lè)，能振奮人的精神，使人興奮、激動(dòng);而旋律優(yōu)美的樂(lè)曲，則能使人情緒安靜、輕松愉快。

音樂(lè)是通過(guò)音響的作用，來(lái)影響于*的生理功能的，首先是通過(guò)音響，對(duì)人的聽(tīng)覺(jué)器官，和聽(tīng)神經(jīng)的作用開始的，繼而才影響到全身的肌肉、血脈，和其他器官的活動(dòng)。音響有它自己的振動(dòng)頻率、節(jié)奏，和強(qiáng)度，如果在傳入*之后，與機(jī)體內(nèi)相應(yīng)的振動(dòng)頻率，和生理節(jié)奏相配合，就能引起極大的反應(yīng)。這種反應(yīng)稱為共鳴反應(yīng)。它能激發(fā)*內(nèi)所儲(chǔ)存的潛能。

音樂(lè)的音響還能直接影響到，對(duì)調(diào)節(jié)*內(nèi)臟及軀體功能，起重要作用的大腦邊緣系統(tǒng)，和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)。因此，樂(lè)曲的節(jié)奏、旋律、速度、諧調(diào)等不同，就可表現(xiàn)出降壓、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用，和情緒調(diào)節(jié)作用等不同的效果。

最后，專家指出，高血壓的音樂(lè)療法除了音樂(lè)的直接影響外，還利用了音樂(lè)音響的作用，影響人們的情緒，進(jìn)而能綜合的來(lái)影響高血壓患者的血壓，高血壓患者可以利用音樂(lè)療法來(lái)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。如果您患了高血壓之后，不妨試試這種音樂(lè)療法哦。