中醫(yī)學(xué)指出，高血壓病多由情致，飲食方面失衡等因素引起，患者在進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，另外還應(yīng)該養(yǎng)成經(jīng)常中藥泡茶的習(xí)慣，這樣可以促進(jìn)血壓的穩(wěn)定，所以今天小編就給大家講述一下相關(guān)的泡茶內(nèi)容，讓大家更好的降血壓。

中藥泡茶

菊花茶：用杭白菊泡茶飲用，每日3次，每次3克左右。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用。其有平肝明目、清熱解毒的功效，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有協(xié)同治療作用。

山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。可每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

荷葉茶：荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥的良藥。用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。

槐花茶：槐花有收縮血管、止血等功效。將槐樹生長的花蕾摘下晾干，用開水浸泡當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的協(xié)同治療效果。

葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

蓮子心茶：蓮子心具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之效。

決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。每天數(shù)次用15~20克決明子泡水代茶飲用，可緩解高血壓、頭暈?zāi)垦�、視物不清�?/p>

玉米須茶：玉米須不僅具有降血壓之功效，還有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之功效�？捎糜衩醉毰莶瑁�每天飲用數(shù)次，每次25~30克。

通過今天的上述內(nèi)容，相信大家對(duì)于高血壓的泡茶降壓方法有了比較深刻的認(rèn)識(shí)，所以在以后的日子里，小編建議廣大的高血壓患者朋友可以多多嘗試上述的方法來降壓。也許對(duì)于你就有著非常好的效果。