風濕性心臟病的病程較長，患者應注重自我保健，那么風濕性心臟病患者怎么自我保健呢？接下來就為大家介紹一下，希望對大家會有幫助。

1、生活起居：生活規(guī)律，注意保溫，住所宜干燥，保持安靜，整潔，空氣流通，溫度適宜，避免受寒及環(huán)境潮濕，風濕性心臟病患者春秋季節(jié)應避免到人群聚集及公共場所活動，防止鏈球菌感染及其它傳染病的流行，而影響康復，防止復發(fā)。風心病患者應調(diào)暢情態(tài)，保持良好情緒對疾病治療有益。

2、飲食調(diào)護：飲食宜清淡，富有營養(yǎng)，宜低鹽飲食，以減輕心臟負荷，避免吃刺激性食物及油炸食品，根據(jù)中醫(yī)以臟養(yǎng)臟之理論，可適時進食動物心臟，但應避免高膽固醇血癥的發(fā)生。

3、體育鍛煉：風濕性心臟病患者風濕活動期及心功能不全時，應注意休息，心功能代償期可進行適時適當體育鍛煉，增強體質(zhì)，不能大汗淋漓，以微微汗出即可，有助于增強心臟儲備，做好風濕性心臟病的自我保健。

值得注意的是，風濕性心臟病患者心功能不全和急性肺水腫時，應立即到當?shù)蒯t(yī)院救治，在未到醫(yī)院之前，家屬應讓患者取半臥位或端坐位以減少回心血量，患者煩躁不安時，應給予安慰及心理治療。若合并肺部感染，則要保持呼吸道通暢。有條件時，應予吸痰或霧化吸入，多飲水，有利痰液排出，若通過以上方法已好轉(zhuǎn)，仍應到醫(yī)院接受正規(guī)系統(tǒng)治療。

以上就是對于風濕性心臟病患者怎么自我保健的介紹，相信大家看過之后對風濕性心臟病患者的自我保健已經(jīng)有了一定的了解了，希望對大家能有所幫助。