心臟對于*來說是非常重要的，一旦心臟出現(xiàn)問題的話，就會影響到我們的全身，所以心臟病發(fā)生在身邊的話，就會導(dǎo)致很多的癥狀出現(xiàn)，給健康帶來很多的危害，需要及時治療，那么患上心臟病以后如何治療呢。

心臟病的治療需要進(jìn)行運(yùn)動，要知道心臟發(fā)病的重要原因還有一個是缺乏運(yùn)動。經(jīng)過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在同一環(huán)境里生活的人，經(jīng)常坐著不動的，患冠心病比經(jīng)�；顒诱吒叱�2倍。積極參加體育鍛煉是防治心臟病的有效手段之一，因?yàn)檫\(yùn)動有很多的好處，可以促使心臟的小血管擴(kuò)大、延長，改善血液中脂質(zhì)代謝。

運(yùn)動還有助于改善心肌代謝，提高心肌的工作能力和心臟的代謝功能。經(jīng)過運(yùn)動咱們血液的纖維蛋白溶解活性增加，對預(yù)防心臟病有很大的好處。慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的時間應(yīng)根據(jù)每個人的具體情況而定，不必強(qiáng)求。

健康的飲食也是很重要的，心臟病患者要注意健康的飲食哦，飲食有規(guī)律，不可過饑或過飽。少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物，比如咱們要少吃肥肉和一些高脂肪的食品，這些都會給心臟帶來更大的負(fù)擔(dān)。

少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品。多食富含維生素C的食物，如水果等。

大家在進(jìn)行體育鍛煉時，要避開心血管事件“高峰期”，將時間安排在下午及傍晚進(jìn)行，不宜清晨鍛煉，*在上午時段交感神經(jīng)活性較高，易導(dǎo)致心律失常。運(yùn)動量應(yīng)從小到大，時間從短到長，循序漸進(jìn)。運(yùn)動時若出現(xiàn)頭暈，頭痛，心慌，惡心，嘔吐等不適癥狀時，應(yīng)立刻停止，必要時需就醫(yī)。

我們知道了心臟病的治療方法以后，一定要重視起來，尤其是該病的患者朋友們，特別是在運(yùn)動的時候，要適量就可以，不要過于激烈，否則是會導(dǎo)致心臟病發(fā)作的，生活中要多注意自己身體的保養(yǎng)，飲食方面要清淡一些。