生活中有很多的人會(huì)出現(xiàn)心率失常癥疾病，我們應(yīng)該注意這種疾病的出現(xiàn)，平時(shí)生活中要避免過(guò)度的勞累，而且，也要注意多休息，情緒不要過(guò)于激動(dòng)，對(duì)于這種疾病，大家應(yīng)該合理的進(jìn)行治療，那么，緩解心律失常的方法有哪些呢？

1. 【心理指導(dǎo)】

心律失常常常褚要進(jìn)行連續(xù)心電監(jiān)測(cè)，以幫助診斷和治療。病人往往對(duì)監(jiān)護(hù)室的環(huán)境及多種的監(jiān)測(cè)設(shè)備感到恐懼及憂慮，甚至擔(dān)心自己疾病嚴(yán)遙。護(hù)士應(yīng)向病人詳細(xì)講解監(jiān)護(hù)對(duì)心律失常診斷和治療的指導(dǎo)意邏，以及介紹監(jiān)翻設(shè)備及使用的方法，消除病人的陌生感和恐懼憊，指導(dǎo)病人學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，避免精神緊張、情緒激動(dòng)，以免誘發(fā)和加重心律失常。

2. 【飲食指導(dǎo)】

養(yǎng)成良好的釹食習(xí)慣，戒煙、酒，不飲濃茶或咖啡。

3.【休息、活動(dòng)指導(dǎo)】

生活冀有規(guī)律，避免過(guò)勞，不做劇烈運(yùn)動(dòng)。病重時(shí)要臥床休息。

得了心律失常還有其他什么癥狀表現(xiàn)嗎？

（1）竇性心律失常：竇性心律者頻率過(guò)快、過(guò)慢或節(jié)律不規(guī)則時(shí)，稱為竇性心律失常。

（2）期前收縮：又稱過(guò)早搏動(dòng)（簡(jiǎn)稱早搏），是提早出現(xiàn)的異位心搏。根據(jù)起搏部位不同可分為房性、房室交界區(qū)性和室性早搏�？梢�(jiàn)于正常人，往往與精神緊張和吸煙等有關(guān)，亦可見(jiàn)于各種心臟病、電解質(zhì)紊亂、心導(dǎo)管檢查及服用洋地黃和奎尼丁等藥物時(shí)。輕者可有心跳間歇和停頓感，重者引起心悸、氣短、乏力和心絞痛。聽(tīng)診心律不齊、第一心音增強(qiáng)、第二心音減弱或消失。

（3）陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速：陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速系陣發(fā)出現(xiàn)的迅速而規(guī)律的異位心律。根據(jù)起搏點(diǎn)位置不同分為房性、房屋交界區(qū)性及室性陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速。前二者統(tǒng)稱室上性心動(dòng)過(guò)速，可見(jiàn)于健康人，亦見(jiàn)于風(fēng)濕性心臟病、預(yù)激綜合征`、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥及洋地黃中毒等。室性心動(dòng)過(guò)速多見(jiàn)于嚴(yán)重而廣泛的心肌病變，也見(jiàn)于洋地黃和奎尼丁等藥物中毒及心導(dǎo)管檢查。

（4）撲動(dòng)與顫動(dòng)：異位節(jié)律點(diǎn)發(fā)出沖動(dòng)時(shí)，頻率超過(guò)陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速形成撲動(dòng)和顫動(dòng)。根據(jù)異位起搏點(diǎn)不同分為心房撲動(dòng)與顫動(dòng)（簡(jiǎn)稱房撲，房顫）和心室撲動(dòng)與顫動(dòng)（簡(jiǎn)稱室撲、室顫）。房撲和房顫多見(jiàn)于器質(zhì)性心臟病，如風(fēng)濕性心臟病、心肌病和冠心病等，亦見(jiàn)于甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥和洋地黃中毒等。室撲和室顫多見(jiàn)于急性心肌梗死、不穩(wěn)定型心絞痛、嚴(yán)重低鉀血癥及洋地黃中毒等。

（5）房室傳導(dǎo)阻滯：系沖動(dòng)在房室傳導(dǎo)的過(guò)程中受到阻滯。按阻滯程度可分為三度，第一度和第二度房室傳導(dǎo)阻滯為不完全性，第三度為完全性。房室傳導(dǎo)阻滯多見(jiàn)于冠心病、風(fēng)濕性心臟病、心肌炎和洋地黃中毒等。第一度房室傳導(dǎo)阻滯多無(wú)癥狀，聽(tīng)診第一心音減弱，第二度房室傳導(dǎo)阻滯在心室率慢時(shí)可引起心悸、頭暈及胸悶等癥狀，聽(tīng)診除有心臟病雜音外，心律不規(guī)則，第三度房室傳導(dǎo)阻滯輕者可無(wú)癥狀或感頭暈、心悸、弊氣等，重者可引起暈厥、抽搐，即阿一斯綜合征發(fā)作，聽(tīng)診心律慢而規(guī)則，約30～50次/分、大炮音等。

（6）心室內(nèi)傳導(dǎo)阻滯：指希氏束分叉以下的傳導(dǎo)阻滯，一般分為左、右束支及左束支前和后分支傳導(dǎo)阻滯。心臟聽(tīng)診無(wú)特異性發(fā)現(xiàn)。

溫馨提示，希望大家有所認(rèn)識(shí)，我們應(yīng)該注意疾病的發(fā)展，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，平時(shí)要注意自己的飲食，合理的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，注意保健方法，有效的進(jìn)行護(hù)理，大家對(duì)于這種疾病一定不能忽視，而且要注意自己的飲食事項(xiàng)，有效的擺脫這種疾病的折磨。